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太极拳练习是不是要把髋骨、骶骨、股骨头三者接触的部位都能拉开

只看楼主收藏回复

如下图。是不是要把红圈的部位都能拉开才行？
1楼2012-12-27 09:57回复
    素的，这里不松开，松一辈子也松不到哪去~
    2楼2012-12-27 10:27
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      拉开的概念是什么？应该是扩大它的活动范围吧，不然拉开了不就是脱臼吗？求解。。。
      IP属地:广东来自手机贴吧3楼2012-12-27 10:34
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        正解，这是松腰。松开可才可上传裆部的力量。
        IP属地:中国香港4楼2012-12-27 12:00
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          太极的松，是使身体放松，增大身体舒张程度，同时增加气血流动。以达到身体健康，可不是将骨与骨之间拉开！莫要错解
          来自手机贴吧5楼2012-12-27 12:13
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            最关键的地方没有圈。
            本楼含有高级字体6楼2012-12-27 12:16
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              你能够把胯骨周边的这几个关节都松开了，这几块骨头都能转太极了，你离入门就不远了。旋踝转胯、提裆塞尾、松腰落胯，既是方法，也是目的。
              7楼2012-12-27 13:08
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                来自手机贴吧9楼2012-12-28 00:36
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                  貌似拳架就是来开胯拔筋的
                  IP属地:山西11楼2012-12-28 16:07
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                    网上谈到松腰、松胯的文字多如牛毛！但是，这个贴子太极大神们怎么都不屑于回答啊！
                    本来我还有些疑惑，但是大贤们如此回避，那一定是真的了！
                    12楼2012-12-28 16:08
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                      同求知
                      IP属地:江苏来自手机贴吧13楼2013-01-14 08:12
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                        涉及到了人体结构的核心了。我在练图中上面两个圈！骶骨的圈还没练。
                        14楼2013-01-14 08:46
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                          早说过像女人生小孩
                          15楼2013-01-15 08:04
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