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自己的记录贴,我还要减十斤
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亭亭玉立
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一楼送给度娘
送TA礼物
1楼
2013-01-14 20:07
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李孝利 我的偶像
2楼
2013-01-14 20:10
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虽然从去年的150到现在的104,可我还是不满意,自己原来也弄过帖子,总是反反复复的折腾,打算好好开一个自己的记录贴,我还要瘦十斤
3楼
2013-01-14 20:13
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超呆超迷人
亭亭玉立
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今天已经开始了呢呼呼(我是个上班族嘿嘿)
今天的进食
早 香蕉泡酸奶
午 一个苹果,泡了一杯燕麦片
一点去洗了澡,下午没憋住吃了一口点心
晚 一个苹果一包酸奶(吃了两片小点心,后悔也没用,唉)
晚上半小时郑大妈
5楼
2013-01-14 20:17
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现在每天晚上睡觉前会给自己半小时甚至更多的时间运动,空中脚踏车加腿靠墙
6楼
2013-01-14 20:18
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7楼
2013-01-14 20:19
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像写日记一样都记录下来
8楼
2013-01-14 20:21
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以前也跟过别人的帖子,最后没有坚持住,真心对不起那些姐妹,每天晚上都有泡脚,促进血液循环嘎嘎
9楼
2013-01-14 20:23
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每天早上起床一杯盐水,现在差不多每天都排便便,是不是之前我吃的多的事情呢
10楼
2013-01-14 20:36
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减肥是女孩子一辈子的事情,这点我赞成哈哈哈
11楼
2013-01-14 20:38
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蹬腿中~
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12楼
2013-01-14 22:13
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早上香蕉泡酸奶,上班咯~
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13楼
2013-01-15 08:37
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来检查的了,不想去吃饭,刚啃了个苹果,就不去了,哈哈哈
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14楼
2013-01-15 11:36
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中午俩苹果
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15楼
2013-01-15 16:19
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晚上吃得有点多了,一包酸奶,俩苹果,两个枣,两片豆干
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16楼
2013-01-15 22:25
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