减肥日记（持续更新中…………………………）

早上粉一碗。玉米饼半个

午饭面条一小碗，晚饭米粥，三顿，一顿不少，貌似无效果啊

减肥我有经验

早餐，小米粥一碗，午餐还不知道吃什么呢

我来监督

昨天午餐，麦片粥，凉拌白菜，晚餐麦片粥，白菜炖肉
今天早餐，白菜炝锅面条，一小碗
这一天一天的都是白菜啊，

今天开始下楼运动，看来只是少吃点还是木用滴。

不吃饭减肥不管用的，
这个办法我用了将近快5年，我也没瘦哪去，

亲我来教你个高招吧！黄瓜鸡蛋减肥法…早上一个鸡蛋一根黄瓜，中午同早上一样，晚上一根或两根黄瓜…不过期间会饿…能忍的住就能瘦…我一周瘦了十斤

中午下楼溜达了一圈，午饭一碗冬瓜菜，半个馒头。
各位亲，我跟我妈妈在一起住呢，太节食了会挨骂滴，过了年自由了，我也试试楼上一星期瘦十斤的方法，顺便通告一下，今天中午称重107了，不知道是稍有成效还是称有误差……