1月14日下班的点坐公交，人多杂乱，感觉双腿的血液一下子没有了，腿软想倒地，赶紧下车，症状慢慢消失。两天后又高峰期坐公交，因害怕再腿软，一直站在司机身后，感觉空气不够我喘的。一直处于紧张状态，随时害怕自己倒下。到站后终于崩溃，濒死感。在家里症状基本没有，就是害怕出门，害怕堵车，害怕去商场，害怕公交，害怕晕倒，害怕死。总之就是害怕。。。 我一直舌头有齿印。睡眠还可以。害怕去医院，所以一直在家呆着。我父亲年轻时也有过一次类似的情况，吃了两片谷维素就好了。我想确定一下，我是不是植物神经紊乱？我也吃谷维素吗？还要配着维B吃吗？
我该怎样做？求拯救！！！！！求拯救！！！！！