中医是用人体感觉来认识环境与人健康关系的一门医学。环境分内外两个部份；人居中间，向外看为人所处外部环境、向内看为人体内部环境；内外环境变化是决定生命健康的愿因。中医用人体感觉来认识生命健康是科学、合理、全面的唯一途径。中医现代化并不是否认这一途径，而是为了深化、细化、标准化、定量化诸方面发展中医。

人是自然环境的产物，人要依赖自然环境而生存、延续；自然环境的变化影响生命健康，人要适应环境变化才能健康生话。这就是现代版的中医天一合一论。

外环境对健康影响有：长期气候变化、四季的气候变化、短期的气象变化、昼夜的气象变化，现代则须加上人为造成的环境恶化。黄帝内经开篇讲的就是知何适应、应对这些变化。中医杷这些变化对人体健康影响总结为：寒、暑、湿、燥、风、邪，六种外来致病因素。