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「锻炼贴」一定要锻炼身体了，否则是真不行

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想想将来的事情，为了自己的身体，一定要坚持呀。每次懒得时候，看看这个帖子，给自己动力吧。现在写这个帖子，原因自己清楚，不要给自己找借口，坚持锻炼，每日签到。
IP属地:河北来自Android客户端1楼2013-02-17 01:19回复
    俯卧撑10-15个一组，做4组；仰卧起坐10-15个一组，做4组；深蹲或蛙跳40个；跑步散步；
    IP属地:河北来自Android客户端2楼2013-02-17 01:23
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      锻炼签到。
      IP属地:河北来自Android客户端3楼2013-02-18 23:24
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        锻炼身体，加油！签到。
        IP属地:河北来自Android客户端4楼2013-02-19 23:08
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          锻炼签到。
          IP属地:河北来自Android客户端5楼2013-02-20 23:44
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            锻炼签到。
            IP属地:河北来自Android客户端6楼2013-02-21 23:19
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              锻炼签到。
              IP属地:河北来自Android客户端7楼2013-02-22 23:00
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                锻炼签到。
                IP属地:河北来自Android客户端8楼2013-02-23 21:36
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                  今天木有锻炼，陪刘明亮去买衣服来。明天就要回学校了，一定要坚持锻炼。
                  IP属地:河北来自Android客户端9楼2013-02-24 23:27
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                    坐动车的时候，居然有种心口痛的感觉。不可思议。好好地睡一觉吧！
                    IP属地:河北来自Android客户端10楼2013-02-25 23:07
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                      锻炼签到。
                      IP属地:河北来自Android客户端11楼2013-02-26 23:21
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                        锻炼签到。
                        IP属地:河北来自Android客户端12楼2013-02-27 23:27
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                          锻炼签到。
                          IP属地:河北来自Android客户端13楼2013-02-28 22:55
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                            锻炼签到。
                            IP属地:河北来自Android客户端14楼2013-03-01 23:49
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                              锻炼签到。
                              IP属地:河北来自Android客户端15楼2013-03-02 23:50
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