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我的减肥日记【120-90】 从3.2到6月份 我要完美蜕变

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先来下我的资料吧：
昵称：小微
身高：159
体重：59kg
短期目标：50kg
终级目标：45kg
楼主是一个高三生，平常没有太多的时间哈，所以这纯粹是楼主的记录贴，当然有想一起的也可以，我们可以一起谈论减肥之道
来自手机贴吧1楼2013-03-02 17:36回复
    我受够了总是嘲笑我胖 却无话可说的无力感
    我讨厌看那些明明不美就可以穿我穿不了的漂亮衣服
    都说胖子没人爱 我看也是 就你那一坨坨恶心的肥肉 谁会看上你
    胖子没前途 我要加油
    来自手机贴吧2楼2013-03-02 17:42
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      我有在网上看见一个月瘦30斤的方法 但是我不知道是不是真的能瘦那么多 不过我正按照这个方法减着
      来自手机贴吧3楼2013-03-02 17:47
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        早：一杯脱脂牛奶，
        中：一个鸡蛋 一根黄瓜
        晚：一个苹果
        来自手机贴吧4楼2013-03-02 17:50
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          我没买到脱脂奶，就用低脂奶代替了
          我的早餐：一盒低脂奶 一个苹果
          中餐：一个苹果 偶尔还一盒低脂奶（实在是学校的东西太难吃，又没有找到别的能补充蛋白质的东西，就用苹果将就下）
          晚餐：一个苹果 或者不吃
          来自手机贴吧6楼2013-03-02 17:57
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            唉 原来自言自语是这样的感觉啊
            来自手机贴吧7楼2013-03-02 18:01
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              没事 没人我自己一个人弄 我会瘦我会瘦的！！
              来自手机贴吧8楼2013-03-02 18:06
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                我这边天气好冷啊 还是像过冬一样 受不鸟～～～
                来自手机贴吧9楼2013-03-02 18:11
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                  先停止会儿自言自语 等会再上来瞧瞧
                  来自手机贴吧10楼2013-03-02 18:16
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                    搞错没啊 贴子沉这么快
                    来自手机贴吧12楼2013-03-02 20:03
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                      今天早上起床喝了一大杯温开水 真舒服
                      来自手机贴吧13楼2013-03-03 07:22
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                        早餐：一盒低脂奶
                        来自手机贴吧14楼2013-03-03 08:26
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                          总是在犹豫要不要买东西吃的时候 就看看自己的游泳圈 就看看自己的肉肉脸 然后说句 ** 这么胖还吃 吃死你得了
                          来自手机贴吧15楼2013-03-03 12:21
                          回复
                            中午：一个苹果 （实在饿到不行就再加一个）
                            来自手机贴吧16楼2013-03-03 12:25
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                              今天爆了啊 我草 吃了一些麻辣烫，一串包菜 一根火腿！！！
                              来自手机贴吧17楼2013-03-03 17:23
                              回复

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