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骨质增生保守治疗的方法有哪些

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参加户外运动(如扭秧歌、打太极拳等)之前要做好准备活动,轻缓地舒展膝关节,增加下肢的柔韧度和灵活性,让膝关节活动开以后再参加运动。练压腿时,不要猛然把腿抬得过高,防止过度牵拉膝关节韧带和肌肉组织;打太极拳时,动作幅度不宜过大、下蹲位置不宜过低,以防膝关节负担过重发生损伤。


1楼2013-03-07 09:58回复
    单纯疼痛型,见于病变早期,以膝关节周围软组织炎症为主,膝关节疼痛程度不一,部位不定,多见于韧带、滑囊、肌位附着点处,如股内侧支持带、髌韧带、内侧副韧带、外侧副韧带、髌下脂肪垫,排肠肌外侧内侧头、髌上滑囊等处。膝部疼痛常与气温、气压、环境情绪变化有关,部分病人可们及结节状或条索状物,膝部伸屈功能大多无障碍X线片上可见软骨板硬化,不规则轻度骨质增生。
    ==【解.放.军-大连210分院】【公-立-三-甲】==


    2楼2013-03-07 10:00
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      肿胀疼痛型,多见于年老体弱。肥胖者。伴膝内翻畸形,单膝双膝可同时发病,肿胀疼痛行走困难,下蹲功能受限,起时常用手扶物。部分患者夜间疼痛尤甚,影响睡眠,膝部怕凉,膝关节肿胀,部分病人关节积液,有浮髌感。髌骨周围,双膝眼处压痛明显,伸屈功能受限,活动时可闻摩擦音,之疼痛有咯吱声。X线片,可见骨刺形成,关节面及边缘粗糙不平,关节间隙变窄等。


      4楼2013-03-07 10:01
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        我妈妈颈椎骨质增生好几年了,经常膝盖疼痛的受不了,后来同事介绍使用茗轩堂骨质增生骨刺膏药贴,贴了不到10贴就好多了。到现也没复发过,我觉得有骨刺患者可以试试。效果挺不错的。


        7楼2013-05-19 18:07
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