一下课大家都自己找自己的朋友去而我就会落单而显的很尴尬尤其是体育课....
so，我觉得这几个方法能让自己享受一个人的世界不孤单也能让别人看起来不尴尬

（一）往手机里下一些自己喜欢的动漫，电影，美剧，小说。
下课就拿出来看，课间十分钟肯定看不完这样每节下课你都有事情可做了

（二）带一些MP3，MP4，MP5之类能听音乐的东西，并且准备一个大的耳机【注意不是那种耳塞】，下一些自己喜欢的音乐最好是动感的，这样用耳机听比较爽心情也会好的。别人看起来你就是沉浸在无尽的音乐世界中，对你根本没有尴尬的想法了。
因此在这里推荐一些歌曲，英文日语的都有日语偏多。
《Tik Tok》
《lollipop》Aqua
《lollipop luxury》
《so what》
《love game》
《make it last》
《baeuty killer》
《good time》
《hey juliet》
《樱color》
《diver》
《sign》
《buring》
《electric suger pop》
《青鸟》
《sakera I love you？》
《快乐合成器》
《twlight ninght》
《Go!!!》

（三）听音乐看动漫的设备一定要走到哪里就带到那里

（五）体育课两人或三人一组组队的没人和我一起组队的话，我就让自己想开点，没人就没人呗有什么大不了的，我自己一个人玩还不行吗，实在不行就找体育老师...
如果还是忍受不了的话那就揣一本掌中宝的单词书一到活动时间就拿出来背单词

（六）小组讨论或学习的话一般都是按照座位来分的吧....?反正我们是这样的，遇到这种情况的话就遵从老师分组的安排，尽量和小组成员搭话，让自己活跃起来，别什么话都不说等着别人来主动和你说话，这样存在感反而会更低的。
如果不是按照座位的话就找一组自己看的还算顺眼的加入进去

（七）如果实在没事干无聊的话就写小说.....

（八）尝试改变一下自己那种“别人不和我说话我也不和别人说话我就等着慧眼识珠的人来发现我”的观念，尝试一下和别人交流，多多参加班级学校活动让别人认识你注意到你。