我吸烟有点过量可是控制不住想问问各位到底是吸烟好还是鼻烟好

我吸烟比较频繁我爸总说我
一个姑娘一天两盒一盒的抽
而且我也不好意思让外人知道我抽烟
想戒烟但是控制不住没几天就又开始抽了
听见别人提过鼻烟
我想问问各位这种东西会帮助戒烟么？

哟西~居然还有姑凉。。

可以的，只要你有毅力，戒烟不是问题，当然也有人会说不管用，如果一个人连点毅力都没有的话，给你什么你也戒不了

鼻烟可以提供尼古丁，但是一旦戒烟就别再吸了。远离抽烟的场合

鼻烟比香烟健康的原因在于没有燃烧的有害气体

路过表示也在为戒烟发愁学声乐嗓子受不了啊。！

我现在正在戒烟！本人亲身体验在吸鼻烟后在抽烟就跟抽纸一样！根本没有味道，自那以后在不想抽烟，我也有十年的烟龄！但是用鼻烟后对别人嘴里出来的烟味很是反感！都不明白以前自己怎么喜欢这个味道！

手机上有个应用叫戒烟军团，我就是用那个戒掉的，现在不是无聊到爆或者是朋友硬逼基本不点，以前跟lz一样一天两包，出门的情况下更多。

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我吸烟有点过量可是控制不住 想问问各位到底是吸烟好还是鼻烟好