期待晚上的体重！希望可以减一两斤！

眼睛又酸又痛，！

好吧，昨天去晚了，药店关门了，没称，今天第六天了希望可以108

♥第六天♥→↗哈哈！真的108j昨天没掉，今天掉了2斤！哈哈！

断食实是一种有益无损的健身良法。
断食疗法最初要实行一星期不可间断，以后再实行十至十四天，大部分的疾病都会好的。依照日本大阪医科大学大桥博士的实验，白血球于断食第十天起至十四天之内增加的最多，因此淋病、梅毒、肾脏病等难症必须继续十四天以上才较有效。如只断食一次，往往疾病又会复发，因此经过两个月待体重恢复以后，再做两、三次断食，疾病必会完全根治。

哈哈，很是满足这种感觉！我要瘦！我要69j！

以后两天量一次体重

我相信自己也可以很惊艳！

坚持就是^_^)Y胜利

第八天，昨晚没睡好，今天好累啊！手上有湿疹，不能再喝姜了，只喝蜂蜜水，

我要坚持，我要美美的，不后悔，将来的我一定会感激现在的我，我要坚持，我要自制力！别人能做到，我也一定能，我相信我自己！晚上出去买鞋，又一次考验，我相信我不会让自己失望的！

我想做成功的事，我一定会做到！没有什么是我办不到的！我会得到我想要的，我给我自己加油！青春，我要美美的过美美的回忆！

今天第九天了，早上排出了柏油大便，好舒服，话说第六天晚上第八天晚上都有排便，倒不是柏油的，哈哈！！！坚持会有惊喜哦！加油！今晚称体重！希望105！

哈哈！106j，三天2j！加油！