戒烟是一生的修行，鼓励、劝戒、帮助身边朋友们戒烟=帮助我们自己。

无烟无酒慢跑中。。

无烟无酒慢跑中。。

一年啦。。快乐无烟健康生活。。

每晚半小时跑20圈中。。

无烟无酒慢跑中。。

无烟无酒慢跑中。。

戒烟很简单，坚持别吸就行了

无烟无酒慢跑中。。已减重5斤。。

没错坚决不要复吸烟了！

五一快乐

烟草的成瘾机制和毒品海洛因是一样的，戒烟需要一生时间，只要你活着，就是正在戒烟中，所谓吸烟一时，戒烟一世！本吧戒烟两三年后破戒复吸的大有人在！我身边就有戒烟十年后复吸的例子…据统计在世界范围内，真正能够戒烟成功的人不足百分之三，所以诸位千万不可轻敌，小看烟魔，绝对要一辈子绷着戒烟这根弦，直到生命的终结！这样，你才有可能戒烟成功。

劳动最光荣，付出最幸福，奉献是美德。辛勤是创造幸福美好的源泉，劳动是创造富有的基础，只有勤奋才有辉煌。五一劳动节：愿你节日快乐，持戒快乐，天天快乐！

拜访战友：
自戒，成全健康清新的自我，劝戒，功德无量。助人走出陋习，做个快乐的戒烟人。
戒断346天的我为您的戒烟之举加油，助威，
祝战友五一节快乐！