首先介绍一下情况
姓名：大家叫我不三吧
身高：163
体重：106
第一阶段目标：100
方法：节食+运动
计划时间：2周瘦到100

楼楼会每天步行一段去学校。坚持饭后半小时内站立，这样不容易长小肚子，晚餐后散步也是要有滴。睡前运动也有效果。

饮食方面，不会太苛刻。在低热量的前提下，当然是保证营养啦。巧克力不吃，油炸食品不碰，喝纯净水。最容易犯的是，泡面。

小女冒j昧的借楼主大哥的宝地发た个征b婚消息
本I人：女，今年25.因家z里催得紧所Y以想尽快找Y个对L象结さ婚。
吧里有意的单の身男て士可以联系了y解下。
加我的麻花藤号吧：28022㊀㊂㊂㊂4
&kGpagrc

楼楼你好噢 我是高二党 情况相似我也有低血压 每天回家吃饭不能不吃T^T 最多晚餐吃水果～我们一起吧吧^^

哎我要回家吃饭了T^T 晚上再来～

call me黎婉 165cm 52kg～

我是一个冬天长肥了10斤 去年夏天90斤 我是吃货经常管不住嘴巴T^T 我要恢复90斤_ 楼楼我们一起加油。

报名~
165 52KG 目标45KG~

我去年夏天88，靠，每逢佳节长三斤，每逢过年长十斤!我要瘦啊。

我觉得呢，美美的当然要追求，但也不能虐待自己，每天报体重会有心理压力，所以楼楼想一周一次，你们怎么看呢？

不好意思楼楼 前两天放假在家里没有机会上网所以没来 今天来请罪了T^T

麻麻管我很严 我在学校用的自己偷偷买的手机 放假不敢带回家 早安哟。

我不想说昨天同学出去玩吃了一天。。