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【讨论】将健美思想方法带入长高
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leixiuma2003
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不知道这是否有用。运动学本来都是相通的。过了开掰
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1楼
2013-04-17 13:11
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leixiuma2003
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先说说鄙人情况吧,我默默关注运动长高有很长时间了。从高二下开始锻炼到现在大一下。只从172到178+说来惭愧经常偷懒。但现在不会了。我的目标是成为男模到达183。长高吧也有我开的帖子讨论关于各种长高的事情。平时鄙人喜爱健美。在考虑着是不是能将健美那些现代科学理论带入到长高中。长高没有很多狂热爱好者研究。导致大多数人还不知道如何去系统锻炼。
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2楼
2013-04-17 13:19
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leixiuma2003
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思想和方法多数来自于韦德训练法。也夹杂着其他训练方法。不知道吧里有热爱健美的吗
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3楼
2013-04-17 13:23
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