每天坚持带负重绑腿（2kg）对小腿有什么副作用吗？【篮球吧】

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是这样的，lz今年19，170 65kg，身体很匀称，我想问下，绑腿的正确捆绑位置在哪？还有每天带多长时间，时间长了会对身体发育有影响吗？

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2013-04-19 13:19回复

专业不是体育的，只是想锻炼锻炼

来自手机贴吧2楼2013-04-19 13:21

发这个帖就是一朋友给我说带上绑腿打球能提高突破速度，不知道长期对身体有影响没

来自手机贴吧3楼2013-04-19 13:26

我解释下，lz身体比较晚长，平均1年也就5、6厘米，太重的话会不会影响发育？lz可是势必要长到1米8的男淫...

来自手机贴吧8楼2013-04-19 13:45

收起回复

来自手机贴吧9楼2013-04-19 13:53

来自手机贴吧10楼2013-04-19 13:56

睡觉了

来自手机贴吧11楼2013-04-19 14:01

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