痛经多揉揉小腹 喝红糖水吧
我姨妈怎么还不来T^T
中午吃了一个掉渣饼 吃了25分钟
晚上一个苹果 基友他们也都没吃晚自习又陪他们买饭看他们吃饭我都忍住了
纯绝我受不了也觉得对身体不太好 不过有绝三天排毒的想法
今晚65.2 晚安

64.8 正在喝黑米粥 半碗
下午回家!

起的太早了 跟大家分享一下一下思思决定纯绝的第一天吧 我把它当做过渡期了 因为实在不合格
早上起来做了会思想斗争 因为知道来例假了 所以抱着自我安慰的心理吃了点东西 半盒薯片 然后喝了杯咖啡 不是黑咖哦，到中午得时候 本想和姐姐一起出去吃午餐 可是走进餐厅 我才发现高温让原本就因为例假而燥热不已的自己完全没有食欲 哪怕是看着姐姐点餐 闻着香味 看着她一口一口吃完所有东西 我还是不饿 甚至它们对我没有一点吸引力，如果一定要说有的话 我就想吃冰的
中午不吃东西的决定并不能让我感觉好些 在自己心里 还在为了那半盒薯片而过不去 因为我本来可以完美的度过许思思断食第一天的 可事情已经发生了 再说我也算悬崖勒马了 于是我开始尽力补救 做了八十个仰卧起坐 踢腿 扩胸 绕肩 颈部运动 总之我可以想到的所有小幅度运动我都做了 还把房间打扫了两变 想想莫璇经期也是什么都不吃还那么大的运动量 自己这算什么呢 想想九天以后的惊艳亮相 难道不值得开心么 跟吃一些每天都可以吃到的东西相比 不是更有诱惑力么 我小小的虚荣阿 请你支撑我到最后吧 让我瘦成一道闪电！！！
4.25 许思思的断食过渡期

明天同一时间 敬请关注许思思的断食第一天 以后每天我都会把前一天的事告诉大家

大家是不是都快放假了呢 其实假期反而不好减肥 你们会去逛街 看到好吃的就受不了了 尤其是在一堆朋友面前 这个时候 请你大声的告诉大家你在减肥 不要畏首畏尾的，到时候肯定有人提出质疑 但是不管人家说少吃点长不胖的 还是说 不吃东西对身体不好 又或者他会直接告诉你我觉得你坚持不了多久的，你都必须告诉自己 短短一个月 和我漫长的美丽人生相比 分量连一根羽毛都比不上。另外家人的关心也是很大杀伤力的武器 我希望大家抵制诱惑 因为别人可以你就该可以@最初最后的坚持 @苦瓜加蛋 @JR_Nemon

@未必每颗心都真 心心 你来的很少 而且没有报你的基本资料和后续状况 除了知道你24号喝了四瓶酸奶 我甚至不知道你每天吃了什么 有没有在减肥，我希望你能和大家分享一下 用点心，虽然你想减的不多 但是越是觉得自己很匀称的女孩子越不好瘦下来 因为不缺衣服 看起来也不胖，
多的我不说了 对自己负责 让我看到你的努力和变化好吗

早上喝了半杯蜂蜜水，好饿，刚才上厕所去了，回来之后就更饿了，不过能忍住，加油!

楼楼，我想看看丫头的断食贴，但是我找不到…

我有好多作业要补，我要去写作业，忘记我肚子饿的这件事情…

我以前试过断食，坚持了两天，第三天头晕浑身无力就跑去吃东西了，看看我这次能坚持多久吧

你就查 再见面要你傻了眼 无所谓正面侧面，@苦瓜加蛋

可以在实在受不了得时候在电脑上看部电影 我就是 平板里下了N多， 因为就那几个小时是最难熬的，过了就好了

加油苦瓜 我们一起和食欲做斗争 哈哈

@许思思的28天 宝贝儿 放假那天是我生日 怎么办 我可不想暴饮暴食 虽然今天才减肥的第二天 我不想半途而废 今早吃了个梨吃了一个面包 今天一天什么都不计划吃

哎呀 其实生日也不一定要吃很多嘛 你就假装吃了很多， 夹在碗里 然后假装在吃
忍住忍住阿@JR_Nemon 今后还有很多生日要过 要美美的 不在乎这一个
宝贝加油