加我一个吧楼楼 我和你基数一样我也要瘦！！

楼楼叫我毛 就可以 身高164 体重130 因为在学校所以不能天天称体重 但是我会坚持一星期一报体重 每天来报道自己吃了什么 从明天开始！！一个月！！

@JR_Nemon 嗯嗯 大家都将近130 正因为体重差不多 所以更能激励彼此嘛 看谁先瘦下来咯 加油

怎么失眠了 好吧 正好做个计划明天五点四十起床 出去跑步一小时加快走一小时 晚上从六点开始快走到十点 三项运动
瘦瘦瘦 看我变超人 从明天开始 记录许思思的28天 抓紧时间睡觉-_-///

早晨称重65.0 早晨喝了杯水 就感觉不饿了
不过还是喝了半碗黑米粥 第一次就喝粥还没喝完!!
看见体重一点点下降比什么都有动力
早安思思 你一定会瘦的

早晨就只喝了一辈蜂蜜水

恩！！@许思思的28天 互相激励！！看谁先瘦下来！！我肚子好大 腿好粗早上喝了一杯柠檬水吃了一个梨 今天什么都不可以吃了！！饿了就喝水！！加油！！坚持！！

昨天跟基友减肥时 身材简直就是畸形阿!!我第一次知道原来我已经变成这种形状了

本来一心想着午饭 现在…现在有种淡淡的忧桑T^T
我饿了就来减吧 然后希望时间快点过T^T
如果瘦到110就奖励自己去见一个网友 fighting !!

今天学校有比赛 我明天拿回了体重称 晚上就报体重 然后开始写 许思思的28天 第一天，
从明天起我要记录我接下来断食的事，然后你们根据自身 看看要不要断 哈哈，因为这两天虽然没吃什么 但也喝了维C 泡腾片和一些玫瑰和蜂蜜露 所以不算纯绝啦，明天起 完全不吃了 为我祈祷我不会忍不住暴饮暴食吧

哎呀哎呀哎呀 我…来例假了

打乱了我的计划
不过我也不能以例假做借口 明天还是照计划进行 今天就喝点红糖水 吃蛋白吧 免得肚子太疼
我痛经真的很厉害 会持续四五天 哎，真是怕了它

中午没有一点食欲 本来想着来例假就去吃点东西补气养血的 但是天气燥热 闷死了，就想吃冰的 还是算了 疼的是自己
就当减肥了 早上起来喝了咖啡才发现来例假了 哎

现在躺在床上等太阳下山 剧烈运动也不能做了 等不晒了就出去快步走 一直走到十点回家洗澡睡觉

为了我的断食大计 我把钱全都借给同学了 她手机坏了 要重新买一个 我白花花的银子阿~ 而且我已经请假了 一直到5.3再去学校 所以…例假也不能阻止我前进的步伐
下面开始我的分步计划
step1: 让班上同学眼前一亮
时间 ：4.25-5.3
目标 ：最初体重按124算因为没称，此阶段体重下降到110
运动 ：每天快步走两小时 仰卧起坐100个
口号 ：-_-///反正身无分文 此时不减 更待何时
(到5.3日晚上公布体重 然后指定新一步计划)