其实每天这样真的很累

马上夏天了,自己发誓不能再这样胖下去了,减肥中……但尼玛真的很累啊!!!!!

每天晚上临睡前都要把腿在墙上伸直伸20分钟,麻了,真心麻了

2025-03-03 20:43广告

伸腿已经坚持了4天了,不敢间断

我真是越来越胖了,脸现在特别胖特别大,腿也更粗了,胳膊也更壮了,腰也粗了,对,饭量也大了

今天晚上的伸腿运动刚刚结束,麻了

今天早上咕咚咕咚喝了一大碗蜂蜜水,其他啥也没有吃,中午吃饭前又喝了一大杯盐水（放了盐多了,咸死了）,中午饭就吃了一个碗底的大米

中午吃饭的时候看着桌上的菜都不敢吃,火腿肠都不敢吃,吃个鸡蛋西红柿还一直甩,想把油跟汤都甩掉

下午不停的喝柠檬水,后来又放的立顿纤扬茶,

2025-03-03 20:43广告

饿了就特妈的吃苹果!吃的我想吐

我一下午净看淘宝上的裙子了!把裙子当成我减肥的信念

结果晚上全吃回来了,一天的努力啊!!!!

吧里有没有要减肥的,我们可以组团减肥,这样更有动力

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