这是第二天了，昨天我用的是另一个号，现在决定换用这个号。

戒烟第二天，虽然失恋的感觉太痛苦，但是坚持不抽烟，一定不要。

第三天

坚持就是胜利

“我戒烟的目的和落脚点也是为了更好地更轻松地生活和工作”
支持!
戒烟是为了更好地享受生活，生活当然比戒烟更重要；
戒烟是否成功是没有硬性标准的，就在于洗脑的程度如何！
假如一个人做到了余生不再抽烟，但却时时生活在对香烟的渴望当中，并因此而遭受心灵折磨；那能算成功吗？那样的成功谁期望呢？
戒烟的根本不在坚持不抽烟的时间的长短，而在于切实感受到戒烟的快乐与戒烟的美好，并清楚地知道抽烟的痛苦与丑恶；戒烟就是一件快乐的事，因而能持久；抽烟就是一件痛苦的事，因而，不会再去做；
真正改变一个人行为的不是意志与毅力，而是内心对痛苦与快乐的判断！
只有对痛苦与快乐的正确判断才能给人带来持久的改变！
抽烟是痛苦的，戒烟是快乐的！我将之奉为真理，深信不疑！

戒烟后，那些曾被我们遗忘的丑陋和痛苦：
1.剧烈的咳嗽，在睡梦中咳醒。
2，满嘴苦涩，无所事事的状态，无聊的心情。
3.满嘴，满手的烟臭。
4.小心翼翼，草木皆兵，做贼心虚，惶惶不安，丧失自信。（针对女孩）
5.早晨喉咙干痛。
6.刷牙恶心干呕。
7.抽两支，再无抽烟的欲望，只有满心厌恶。
8.鼻屎增多变干。
9.不要以为太阳穴疼，眼球疼，头崩欲裂只因为感冒。
10.灭掉烟头后就是无穷无尽的折磨。
11.戒烟的人已经忘了，吸烟的时候要永远面对没有烟的恐惧！

戒烟第四天，失恋第一天。

第五天，今天回家，一定要坚持住。

第六天，今天五一祝大家节日快乐。

第七天。，，

第八天。。

我想我一定会成功。

第九天，