【头晕、呕吐等现象】
3337相当于半断食减肥。所以期间会有头晕、呕吐、掉头发等现象。掉头发的话还是吃维生素。
但是也不是每个人都会这样。
头晕、呕吐是正常现象，说明身体开始在排毒了。
如果呕吐酸水，苦水。这说明你的胆有问题。这个时候一定不能怕自己身体负担不了就去吃东西。
因为好不容易你的胆开始排毒了，如果你吃了东西，那么好不容易出来的毒素又会被你全部给吸收回去。
所以大家别慌。
【BM问题】
3337期间根本没吃什么东西，所以bm很正常。
大家要好好想想，我们肚子里什么都没有，又怎么会拉呢？
期间是会bb的，而且还会排除黑色的宿便。
大家注意。

1、鸡蛋只可以使水煮蛋或者茶鸡蛋，别的什么鸡蛋羹鸡蛋汤的就免了吧。
2、两轮3337你可以想用哪个就用哪个，反正不要随便改。
3、对于苹果日。蔬菜汤日和瓜蛋日的瘦身效果有疑问的，请百度这三种方法。
4、咖啡日减的是水分，所以减的很快。
5、一般苹果日开始在减脂肪，所以大家不要看苹果日减的慢就没有信心了。
6、请不要频繁的称体重。每天一次就好，早上起床后称。最忌早晚各称一次。
7、不要只看数字，数字不代表什么，我们重要的是体型。
8、平台期一般会根据个人体质和基数大小。但是一般来说一轮是肯定不会平台的。
9、以排毒为主是不要喝咖啡的，但是以消水肿为主，最好喝点。
10、不习惯黑咖啡，但是又想消水肿的，建议荷叶水或者红豆薏仁水。效果都

喝着蜂蜜水呢，我在想我是马上在纯绝呢还是过早

亲爱的宝贝们，我下班回家了先

我真的要说我必须回家了，回家再回你们，你们先自己嗨一下吧

刚才去剪刘海了，哈哈哈，洗澡洗头全都ok了，现在我的时间都是你们的了，开心不开心啊

宝贝们如果想3337，
那就先去买雀巢醇品，
蜂蜜或茶，维生素，还有木糖醇

如果有刚来的姐妹不懂得，
宝贝们看到可以欢迎一下，
以后可能就是一家人，重复的问题我都回的很累
我知道我家宝贝们是世界上最好的宝贝

贴吧里的贴这么多
但我相信我大摩羯的是最好最温暖的
我要做就做最完美的
不成功便成仁
因为我有最亲爱的你们
你们不会让我失望

贴吧里每天都有人进有人出
当然我的楼也一样
所以没五天签到的人不给入表格不当你是一家人
每天早上我都会开一个签到楼，到的宝贝去签到后再开楼报饮食和计划
五天后没签的都不入表格
你们自己心里有数就好

5月9号签到楼 看到的签
格式如下
大摩羯49。5
知道体重的爆，不知道的赶紧去买电子称，有体重器的话宝贝们心里都有个数有个底

晚安，大宝贝们。我要安寝了，你们也洗洗睡吧

hello，
早安美妞们，今天又是新的一天
根据天气预报的说法今天17到30度
就是说我可以穿短裤出去潇洒啦
哈哈哈，心情那个美啊

要让所有其他的楼都逊色
大摩羯始终认为只有复食成功的楼才算是好楼