没有什么比呆在一个地方，沉浸在一本书，一段音乐或者一次独自的旅行之中能让我感觉更幸福的了。这是一种比单纯的快乐更深刻的东西，叫做喜悦。在僧侣戴维•施泰因德尔•拉斯特看来，”那是一种超脱世事变化的幸福”