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【关于喝水文化】
,为什么要喝水。
简单的说,人身体里70%是水分,先不说喝水是不是健康,老百姓说人张的漂亮是水灵灵的,没听过谁张的干巴巴的漂亮。如果有,那也只是单田芳。
2,喝多少水算适合。
成年人每天喝1200到1500ml的水,大约5到6杯,夏天天气炎热的情况下,可以增加一些。
3,喝什么水算是健康。
三点是最为主要的,第一,矿物质。第二,氧元素,第三,弱碱性,第四,活性水。
水中含矿物质和氧元素我想诸位应该都知道为什么,但是如何摄取这些水源呢?
事实上我们很多人存在着误区。认为喝白开水就是最好的,的确,白开水有清热去火的作用,可是同样白开水也有自己的弊端。水烧开了之后水中养分会挥发掉。说的更简单一点。谁见过用白开水浇花养鱼的。所以,水中含氧气也是至关重要的。
生物身体本应该呈弱碱性,但现在人多数是酸性状态,所以弱碱性水的调节也是十分重要的。人体成酸性容易出现很多炎症。这么说吧。诸位都有蛀牙,蛀牙就是人体酸性的代表之一。而活性水则是上诉三点的归类。一般活性水通常是包含了矿物质,氧元素和弱碱性的
4,什么时候喝水,怎么喝水。
第一,不可喝冰镇冷饮。天气越热约希望凉爽,往往会选择冷饮。不用说别的,过冷可引发肠道感染,导致食欲不振,食道刺痛等症状,严重的会出现发烧腹泻,危及生命。
第二,不要喝纯净水。那玩意啥都没有,喝了也是白喝、
第三,不要喝隔夜水。说白了那就是一滩死水。本来现在饮食安全就不咋的,那东西会不会致癌我不知道,但是早上起来第一个跟死字挂个勾勾,这可不是个吉利事。
第五,碳酸饮料尽量不要喝。对身体非常不好。别看喝着凉爽,喝完了可不舒坦,因为那是酸。依我看,现在是饮料就有添加剂。
其实这么说来说去,啥水都不能喝了,不过我看现在商场有卖那种引用水机的。直接接在水龙头上的东西,我瞅着还算不错,把自来水经过调节后食用,有些效果。
就有万般皆下品,唯有读书高的说法,这五千来年了不一定就没他的道理。博闻识礼是好的事情。闻道有先后,术业有专攻。每个人都有自己的见识和作用。其实没文化不可怕,可怕的就是不以为耻,反以为荣。每天学习一点。日久天长知识面就惊涛骇浪了。我认为,这才是贴吧,也是传媒的真正作用、


IP属地:吉林1楼2013-05-12 09:44回复
    【关于编绳和DIY方面简介和自我认识】
    值得一提的成语:
    【结草衔环】:
    典故:【结草:】
    秦桓公出兵伐晋,晋军和秦兵在晋地辅氏(今陕西大荔县)交战,晋将魏颗与秦将杜回相遇,二人厮杀在一起,正在难分难解之际,魏颗突然见一老人用草编的绳子套住杜回,使这位堂堂的秦国大力士站立不稳,摔倒在地,当场被魏颗所俘,使得魏颗在这次战役中大败秦师。 原来,晋国大夫魏武子有位爱妾祖姬,无子。魏武子生病时嘱咐儿子魏颗说:“我若死了,你一定要选良配把她嫁出去。”后来魏武子病重,又对魏颗说:“我死之后,一定要让她为我殉葬,使我在九泉之下有伴。”等到魏武子死后,魏颗没有把祖姬杀死陪葬,而是把她嫁给了别人。其弟责问为何不尊父临终之愿,魏颗说:“人在病重的时候,神智是昏乱不清的,我嫁此女,是依据父亲神智清醒时的吩咐。” 晋军获胜收兵后,当天夜里,魏颗在梦中见到那位白天为他结绳绊倒杜回的老人,老人说,我,你所嫁出去的夫人的父亲,你用了先人发给你的好的命令,没有让我女儿陪葬,所以我结草抵抗杜回来报答你!
    【衔环:】
    杨震,东汉人。父亲杨宝九岁时,在华阴山北,见一黄雀被老鹰所伤,坠落在树下,为蝼蚁所困。杨宝怜之,就将它带回家,放在巾箱中。黄雀只吃黄花,百日之后羽毛丰满,振翅飞走。当夜,有一黄衣童子向杨宝拜谢说:“我是西王母的使者,君仁爱救拯,实感成济。”并以白环四枚赠与杨宝,说:“它可保佑君的子孙位列三公,为政清廉,处世行事象这玉环一样洁白无瑕。” 果如黄衣童子所言,杨宝的儿子杨震、孙子杨秉、曾孙杨赐、玄孙杨彪四代官职都官至太尉,而且都刚正不阿,为政清廉,他们的美德为后人所传诵。
    【DIY方面解释】
    DIY是的英文Do It Yourself的缩写,意为亲力亲为,翻译成自力更生,现如今,DIY更是有化腐朽为神奇的意思。现在提倡低碳环保生活,讲究勤俭与废物再生。所以DIY的作用和效果是很独特也很博大的。
    那么,如何能做好DIY呢,我个人认为,首先要有对生活的见解和认识。艺术是来源于生活的。良好的心态和清醒的头脑是很重要的。一花一世界,一叶一菩提。大千世界千变万化。都可以成为你个人的素材。只要你留意身边的事物就可以了。
    对于新手而言,材料的选取往往是让人头疼的事情。就算有思路也很难完成,那么就需要你长时间的积累的过程了。新手最好是利用有规则的原料。或大小,或形态,或属性一致的东西。这样在思路上能够广泛一些。
    【关于绳艺】
    中国文化博大精深,是最早研究DIY的国家之一.陶瓷,织绣都属于DIY制品。绳艺也是其中之一。通过绳结加以饰品,以祈求平安祥和。其实编制绳艺不是很难,现在市场上贩卖的绳艺饰品往往过于简单,原因是这东西单靠手工需要很大的时间和精力,不利于利润的衡量。其实编制绳艺的结发没有多少。主要是靠灵感和实践的体会加以变化得出新的品种。也就是说,只要掌握最基本的几种结法,其他都可以自我进行开拓创新。以后本人将会慢慢的给大家演示这些基本结法。
    知之者不如好之者,好之者不如乐之者
    -----《论语》


    IP属地:吉林2楼2013-05-12 09:48
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      【致那些附庸风雅想攀前清王朝的人们】
      我是汉人,我身后有华夏五千年的历史。
      我是汉人,我的祖先是三皇五帝,秦皇汉武。
      我是汉人,我们有北国冰川,江南锦绣。
      我是汉人,我们有苏东坡的豪情万丈,又有李重光的婉言惆怅。
      我是汉人,我们修建了万里长城,我们发明了罗盘造纸。
      因为我是汉人,所以我们是四大文明古国。
      因为我是汉人,所以我们有了你们没有的一切。


      IP属地:吉林3楼2013-05-12 09:49
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        【关于人生小资】
        首先,推荐一本书《布拉格,给我一个微笑》作者细毛,插图尹齐。中国青年出版社出版。价格为26元RMB
        此书是一本旅行杂记。当然了,一看名就知道是有关捷克风土人情方面的,这本书没有那些扣人心弦的情节也没有荡气回肠的故事、平淡祥和中却反映出一个民族他们的生活作风和态度。这本书是我很多年前阅读过的,这几天有幸又看见了,从新温故一遍,却有了一些新的见解和认识。当然了,读书么,或许是业余消遣而已。不过或许这才是此书的真正意义。
        我们每天活在忙碌的生活环境里。为了一些不知是否可完成的理想不断的突破自己。以至于变得烦躁,不安,每日里诚惶诚恐的活着。说实话,谁都是疲惫的。因为这个世界本就是物质追求大于精神追求。追求物质生活的同时,恰恰又感觉到人生犹如镜花水月虚虚幻幻。一切都是假的。所以有些人在晚年的时候选择了回忆录。或许,留下的不是万贯家资,也不是功名显赫,只有故事罢了。更多的应该是怀念。
        捷克拥有无数历史悠久的充满诗意的古堡、古城,而“波希米亚”在诗人及剧作家善感的笔下,成为一种独特迷人的民族风情。本行程完整走访捷克最值得一游的景点,包括:“中世纪宝石”布拉格、库伦洛夫、克伦摩利兹、欧洛慕奇、“米兰昆德拉故乡”布鲁诺、“黄金啤酒故乡”皮耳森、“皇室最爱温泉小镇”卡罗维瓦利、玛丽安斯凯、“教科文组织文化遗产”欧洛慕奇、石灰岩洞自然保护区…等。
        捷克的美丽,并不仅在它的房舍、街道、桥梁,而是整个城市所散发出的恬静优美气息。当你仔细的欣赏这城市后,你会发觉这真是个会让人着迷的城市。美轮美奂的建筑犹如动人的交响乐一般,不论是广场、教堂、皇宫、钟楼、或是大街小巷,处处可见各种不同风格的建筑与雕像,巴洛克式、洛可可式、哥德式、古罗马式等建筑随处可见,漫步其中,你真正可以感受到文化与建筑的气息、音乐与艺术的感觉,真的是深深扎根到生活当中。
        当然了,如果艺术能流入到生活中,可想生活必定是充满色彩。而小资恰恰就体现出来了。在捷克,不是说人们都是只会陶冶,忘记了努力和奋斗。捷克在2006年列入发达国家行列,这表明在国家里,经济状况依然是很有前景的。其实,捷克最大的突出特点就是在“乐观”二字上面。在捷克,你会看见最多的表情就是微笑。如果你跟他们打招呼,他们会高兴的去回礼。这要是在中国.......而且在那里,你不会因为贫富的差异感觉到压迫感。倘若你是个学识渊博的人,那么你可以是路边的乞丐,也会有人去主动和你探讨学问。这些东西,都是无法用金钱去衡量的。是一种自然人文的追求。由此可见,小资跟物质生活的联系不是很大。就要看如何衡量这一层关系。
        小资的享受。可能也就是对于生活上的享受,一种乐观的享受,孤独的时候静静思考,喧闹的时候与民同乐,把忙碌当成是充实,把清闲当作是小恬。学会适应每一种环境。心态平和而进取。其实我们每个人都回去做到。天下本没有对错,对错只不过是不同立场,看待不同的问题而已。换一种心态,就能看见不一样的世界!


        IP属地:吉林6楼2013-05-12 09:52
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          【与一位富翁的交谈】
          最近总有一个四十多岁的中年人到我这里来买足球彩票。我对他印象很深,原因是第一很少有人买足球彩,第二他每次都会花上五千元以上。第三是他的口音很独特,也听不出来是什么地方的人,第四他身边总会站一个三十多岁的年轻人。看似很魁梧,从不作声。以前我只知道他是做生意的。也不好多问,他今天身穿看蓝格衬衫,牛仔裤。一双李宁的运动鞋。一副平常百姓的样子。今天他似乎心情很好,在打彩票的同时主动的和我聊了起来,
          中年人:“老弟,我每次来你都注意电脑,没事啊。我不会差你什么钱的!”
          我:“大哥说的哪里话,我是看你玩这个东西我很少遇见,所以特别新奇!”
          中年人:“玩足球彩的很少么,也是,这个有年头了,确实也没人玩了,就是少数人现在还看看!”
          我:“大哥我看你每次都打这么都,我想应该也中了不少钱吧!”
          中年人:“哎,也是赔的多,不过就是玩么,也算是爱好。我这没事看看足球。”
          我:“大哥是哪里人,我听口音听不太出来啊?”
          中年人:“我是山西人,但是一直在新加坡了,这才回来一年吧!”
          我:“您是华侨啊!”
          中年人:“不用您您的叫着,我回来搞点生意。也懒,不愿意回去!”
          我:“为何不回老家呢?”
          中年人:“回去了,但是在这边有点看法,所以一直在这,过段时间打算去珲春那边!”
          我:“大哥还知道珲春?”
          中年人:“嗯,去考察考察!”
          我:“大哥结婚了?”
          中年人:“嗯,结了,太太在新加坡!”
          大概十来分钟,他的彩票打完了,准备要走。当然是笑脸相迎,笑脸相送。我也是个嘴大的人,跟旁边开饭店的大哥说起了这个事。我一提,他就知道了。他跟我讲,这个人经常过来订饭。他在这附近买了一栋房子。听以前房东说,他是新加坡来的华侨,做生意的。似乎在当地还有点名气,身价20亿!


          IP属地:吉林7楼2013-05-12 09:54
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