看5楼怎么说？支持5楼。

我想增肥。

我愿意减肥

抢4楼，笑摸5楼！

尼玛，摸到自己了！！

好建议。我也减肥。。

我等会去复制几个减肥方法。先把大概方法发出来！
1.21天减肥法。
2.3337减肥法。
3.纯绝减肥法。
4.苹果减肥法。
5.过午不食减肥法。
6.过早不食减肥法。
7.台妹减肥法。

8.黄瓜鸡蛋减肥法。

等会发具体方法！
各位美眉们！这个夏天要穿得美美的！不成功，便成猪！

5，6楼我笑了

21天减肥法的三个阶段
第一阶段：前3天：断食疗法(注：完全禁食，只饮水，排毒阶段，可以用蜂蜜水)。
第二阶段：中8天：蔬菜水果餐，不可过量(注：禁食主食，脂肪和甜食类，消脂阶段)。
第三阶段：后10天：可正常饮食(注：饭量是6成饱，睡觉前5小时不进任何食物)。

什么是3337减肥法？
3337减肥法是一种号称一周期3+3+3+7=16日能减去15~20斤的超级恶毒减肥法，据网友称3337减肥法——“恶毒程度堪称世上一绝！
甚至比素有盛名的21天和黄瓜鸡蛋都要痛苦！”
“这个世界上能够坚持下来的人只有几个！”
同时网友又介绍道，虽然3337减肥法残忍程度极高，
“但是效率也是其他减肥法为之不及的”。
接下来，我们就来看看3337减肥法到底有多残忍。　

3337减肥法两周期食谱：
第一周期
3天：每天3杯黑咖啡，水不限；
3天：每天苹果3个，不喝水；
3天：每天3杯黑咖啡，水不限；
7天：每天早一个鸡蛋，中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡，晚一根黄瓜。
第二周期
3天：每天三杯咖啡，水不限；
3天：每天苹果3个，不喝水；
3天：每天三杯咖啡，水不限；
7天：青菜汤，就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅，出锅时加点盐和醋。这个汤是要早晨和中午喝的，煮一大锅，分两次喝完。　　早晨如果没时间，就喝绿茶或者咖啡。