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仰卧起坐板

只看楼主收藏回复

对于徒手练习就能练腹肌这事情，我懂
求大家给我解惑下，仰卧起坐板是不是有用处？还是反而效果不好呢？
谢了
1楼2013-05-22 23:42回复
    顶下。也想知道
    来自Android客户端3楼2013-05-23 06:26
    回复
      人工置顶
      4楼2013-05-25 01:27
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        还可以当哑铃登做飞鸟什么的，我买了个两用的
        IP属地:天津来自iPhone客户端5楼2013-05-25 01:29
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