我是个特没毅力的人，做什么事连3分钟热度都坚持不下来。这次减肥该是我这22年来坚持时间最长的一件事了。
我生下来时七斤八两，从小就被叫做“小胖墩”，肥肥的，白白的，胖的连绳也跳不起来。小时候，家里生活条件不好，每每去姥姥家大人们都会喂很多好吃的给我，怕我平常吃不到。那时候小，只管吃，不知饱。这也是胖起来的诱因之一吧。后来，妈妈因为带我，直到我11、12岁时才去上班。十几年的悉心照料，想不胖都难吧。
11岁之后，基本属于每年涨10斤。11岁110，12岁120。直到几个月前的150斤左右。168的个子。骨架也不小，属于上窄下宽的梨形身材，大屁股、大粗腿（遇到现在的男朋友时还一度被他戏称“猛犸象”腿）。不例外的，胳膊也粗。二十多年，被人嘲笑了二十多年。最讨厌的就是那些男生当面、背后，给你起外号，叫你“肥猪”。别人的校服只要均码，而你却要最大号。每次体检，都要遮遮掩掩，偷偷藏起体检书，只为不让别人看见“超重”两个字。
——你有试过每次穿裤子都把裤裆磨破么。。因为太胖
——你有试过把塑料板凳坐破么。。因为太胖
——你有试过去试衣服，试了N件因为穿不下又还给店员，遭人白眼的感觉么。。因为太胖
——你有试过去做游乐设施，上面写着限重而不能做么。。因为太胖
——你有试过亲戚见面，夸别人家的姑娘漂亮，问你怎么又胖了的尴尬么。。因为太胖
——你有试过男朋友跟你分手，说是因为不合适，其实却暗自交往了一个比你苗条多的女生么。。因为太胖
这样的事该有很多吧。
你真就这样忍心让自己胖下去了？！

我不。我要Say No!
现在的男朋友是在我130多斤的时候遇到的，对我很好，从未嫌弃我胖过。每次我嫌自己时，他都会说“没事的，挺好的，不用减，我喜欢你胖嘟嘟。”可他186，才140多斤。在一起两年了，我从未刻意要减肥，结果体重又上到了几个月前的150。这次，我是真的下定决心要减肥。不为别的，只想好好彻底瘦一次，让以前嘲笑我的人都闭嘴，让别人看见我们都觉得很般配！坚持了3个多月，期间的辛苦不言而喻，也经历过半个月的平台期，平台期真的很磨人。但最终是坚持下来了，现在123斤。男朋友心疼说不要减了，妈妈逼着吃东西，亲戚们见了都说瘦了。可我不满足，我发现，减肥真的容易上瘾，现在有点欲罢不能了。我的目标是116，然后105，最后下百。我知道这回是个漫长的过程，但我不会操之过急。因为我知道，减得越快，越容易反弹。
写这篇文章，只是纪念一下我走过的减肥之路。同时，也想跟减友们共享、交流一下经验。
我还走在减肥的路上，你们呢？

明天开始，报一天饮食，运动。即使没人，我自己也会坚持下去。想看看，这次的毅力，究竟可以让我走多远~

篓子，现在在刮痧。。疼啊，，忍着

人好少，不过没关系。我是减给自己看的。一会儿报中餐。公司的中餐油分很大哎，而且是盒饭性质的，一人一份，不能不吃~

汇报午餐：米饭三分之一(平常碗的三分之一），几口酸辣土豆丝，几口腐皮炒芹菜，2块青椒，OK。

唉。刚刚发现之前做的报表一个数据打错了，主管一顿训。。。

早餐:蜂蜜水一杯，两片面包，一个煮蛋，几个圣女果
中餐：茄子盒(不知道你们那有没有）3个，一条小鱼
中午吃的有点多，老妈看着吃的，不行不行，晚上运动减会来~

汇报晚餐：一个甜瓜。OK 结束··
开始按摩刮痧。。

今天周末，早餐和中餐一顿吃的。小西红柿、蜂蜜水、一点清炒莴苣片、两块特小特小的排骨。一天进食结束。开始锻炼喽
搞个小调查：大家减肥的目的是什么呢？

早餐：一杯蜂蜜水，皇家美孚鸡蛋切片面包4片。（4片是不是有点多啊？）

早餐。一杯蜂蜜水、三片面包、几块凉拌花菜。

中午，盒饭继续。。只要不饿就好，吃那么多有什么用。。（这就是我每顿吃饭之前必想的话） 不过现在晚上好像根本没食欲 这习惯不错