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回复:痛定思痛,第三次清水断,一定28天

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六天才掉了一斤,连从那天起的都不知道平台啊平台


114楼2013-06-18 17:53
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    115楼2013-06-18 18:13
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      2025-05-10 05:17:38
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      好吧,本座就是神一般的存在。姐妹们,本座MC来了......


      116楼2013-06-18 18:13
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        第25天,倒计时4天。
        六点起,喝了小杯生姜红糖,大号了一次,然后写论文到现在。小珠想说这是干嘛啊,昨天大号两次,今天一次,我可24天没吃东西了呀,干嘛呀这是


        117楼2013-06-19 08:37
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          给下围度啊:
          胸围:93-87(上次基础上没变)
          腰围:84-71(没变)
          大腿:58-53(没变)
          小腿:39-35(没变)
          大臂:34-28(一厘米?)


          118楼2013-06-19 08:39
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            今天,打了两针,吃了四次药,睡了两三觉。因为医生说不能空腹吃药打针,所以喝了杯鲜榨苹果汁(没渣)和益生菌酸奶300CC,然后是药,人都是晕的。


            119楼2013-06-19 23:08
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              楼主你太强大了!我上次清水断4天就爆了快没信心了,可是我好想断28天吖,我基数很大,145斤,我怕身体撑不住啊


              IP属地:浙江来自Android客户端120楼2013-06-19 23:20
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                第26天,倒计时3天


                121楼2013-06-20 06:17
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                  2025-05-10 05:11:38
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                  喝了两大杯水,上了大号,马上和同学出去逛街


                  122楼2013-06-20 10:41
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                    逛了一天,7点才回来,洗了澡,终于闲下来了,小珠想说,我又大号了


                    123楼2013-06-20 21:30
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                      楼主加油 关注你好多天了


                      来自iPhone客户端124楼2013-06-20 22:59
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                        第27天,倒计时第2天。
                        这一期断食只有2天了,可貌似没达到目标,这几天没称体重,也不知道下了平台期没有。考虑延长期限,因为刚好碰到黄金期


                        125楼2013-06-21 09:32
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                          延长期限延到下百就可以了,因为小珠这双腿怕是用饿是瘦不下来的


                          126楼2013-06-21 09:35
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                            第28天,最后一天倒计时!
                            今天早上的净重是51.75KG,离最初目标差了6.75KG,但是我知道,这个光靠绝食可能减不下去,所以决定从明天起往后延长7天,因为这7天是黄金期,我会加上运动量。


                            来自手机贴吧127楼2013-06-22 09:20
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                              2025-05-10 05:05:38
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                              从八点出去走路,到现在大概2小时,满身汗水。烧个水准备洗澡,明早6:30去快走


                              来自手机贴吧128楼2013-06-22 22:21
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