【日记】励志减肥！求各种打击！_减肥吧

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现在66公斤！
早上摇呼啦圈半小时，跳绳500下，下午有时间也要运动。
早上中午正常吃饭，八分饱，下午饿的挺不住了就只吃水果或蔬菜！
不想少吃不想运动还想健康减肥是不可能的！
求各种打击！

送TA礼物

1楼2013-05-29 12:19回复

又摇了20分钟呼啦圈！
我买了三种呼啦圈，重的，轻的，和软式，换着摇。

2楼2013-05-29 12:44

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今天早起小跑了一会儿。一根黄瓜当早餐。

来自手机贴吧3楼2013-05-30 06:37

因为肚皮疼,只能先摇软式呼啦圈了!

来自手机贴吧4楼2013-05-30 06:57

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刚才量了一下体重,65公斤!

来自手机贴吧6楼2013-05-30 21:30

今天早餐一杯豆浆,一个苹果。

来自手机贴吧7楼2013-05-31 08:22

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早餐黄瓜西兰花!

来自手机贴吧9楼2013-06-01 08:22

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今天吃一个果,一小碗面,晚饭没吃。跳绳500下,仰卧起坐断断续续做了60个。

来自手机贴吧10楼2013-06-02 21:10

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