那要看你的肌肤类型才行咯，还有很多其他的好方法啊

【有效抗痘法则】1.去角质 依据个人肌肤特点定期或半个月一次温和去角质；2.药妆 建议去角质时最好选择植物成分的抗敏药妆产品，减小清洁中对肌肤的损伤；3.不要熬夜 保持良好的睡眠质量；4.清淡饮食 忌吃辛辣刺激食物；5.排毒 早起空腹喝一大杯白开水或蜂蜜水

女人夏天必喝的7种茶:1、玫瑰蜂蜜茶：促进新陈代谢，减肥消脂;2、薏仁茶：淡化黑斑、美白肌肤;3、花梨红枣蜂蜜茶：滋养皮肤;4、银杞护肤茶：改善肌肤暗沉肤质，增加光泽;5、玫瑰护肤茶：凉血、养颜;6、绿豆菊花茶：排毒养颜除痘痘;7、山楂护肤茶：清热凉血，滋养肌肤。

【温馨护肤小提示】肌肤缺水，干性肌肤应选择含油脂比较多的霜状防晒用品。紫外线带走的不仅仅是白皙的肤色，其中的UVA射线会损伤皮肤中的胶原蛋白细胞，使肌肤失去弹性产生皱纹，让肌肤更干燥。咱们肌肤要挑选防晒产品不要紧盯着SPF数值不放，防晒霜中是否有针对UVA射线的隔离功能更加重要!

【什么食物最养胃】1、牛奶：有补肺胃，生津液，润大肠的功效。2、粥类：粥是养胃最好的选择，易消化。3、汤水：汤品也很养胃，最好是菜汤。4、主食：主食里最养胃的是面条。5、卷心菜：具有健脾养胃、解毒消肿等作用。

你要哪里白先~~

1.洗面奶要先在手心搓出泡沫；2.切忌拉扯眼周肌肤；3.办公室里也决不可不防晒；4.面膜不能敷太长时间（如果是一片片含美容液的织布面膜,敷了15～20分钟后就要取下来,再用水清洗干净，如果是睡眠面膜就可以不用洗）；5.补妆前先用保湿喷雾和吸油纸.小峰在这祝你端午节快乐

端午节快乐哦~~~

【护肤品常见三误区】①洁面不是用得越多越干净：膏状洁面产品，每次挤出约为小拇指第一指节的一半就足够；乳液状的，像一元硬币2/3即可。②不要把精华当水用。全脸涂厚厚的精华其实没效果。一次用量约为一角硬币1/2。③眼霜，用一粒大米大就足够：使用过多会造成眼周皮肤的负担，造成脂肪粒出现

今天不是昨天。每一天都是特定的一天，世界上永远不会有另外的一天与之相似。各位早安

今天不是昨天。每一天都是特定的一天，世界上永远不会有另外的一天与之相似。各位早安

【温馨提示】你是否也想拥有明星般洁白的牙齿呢？那么试试将1茶匙的小苏打混合3滴双氧水代替牙膏，每天早晚各刷一次，很快见效哦。

晚上好

【定期去角质】老化角质堆积在肌肤表层，如果不能够及时的去除，老化角质很容易就会阻塞毛孔，同时让肌肤变得暗黄、无光泽，想要提亮肤色，定期去角质是一种有效的方法，去除老化角质之后，肌肤会更加光洁，也会更能吸收保养品中的营养成分。所以，美白护肤的时候一定要记住定期去角质。