5555555,我今天是来反醒的.我深刻检讨.我这几天没有好好坚持,好像是可以穿一些漂亮衣服了有些骄傲了,怎么可以这样呢.真是的.离人家的好身材还差得远呢.我发现西瓜是不能吃的.我这几天真的是口干舌燥,达到一个狂渴的极限真是不知道怎么了.可是渴喝水呀非吃西瓜.5555555.西瓜西瓜我恨死你了.那么甜高糖分吃了今天就涨了两斤.我错了.我以后再也不吃西瓜了.我渴了以后我就喝茶水.不再为自己吃美食找借口了.从现在开始我要回到好好减肥状态.为了惩罚我自己.从现在开始计时24小时内不许只许喝水.5555555,减肥是难可是这次都是我的错.我以后不穿漂亮衣服了直到90斤再穿.省着刚好一点就不知道进取!!!!!!!
接着定三天内计划.24小时不许吃东西.24小时后每24小时只许喝230ML酸奶.哎呀算了.到9月1号开始.可以每天加吃黄瓜一小根.这回不要再没完没了了.敢快减到标准体重再想别的吧.天越来越凉了.冷天节食会感冒的.敢快趁暖和时候加油.!!!