材料(3人份量):冬瓜500G,瘦肉250G,草菇若干。
腌料:盐、麻油、糖、胡椒粉、生粉各少许。
配料:盐、麻油、油适量。
做法如下:
1、 冬瓜清洗干净,去皮去囊,切成小粒。草菇去掉底端的污物,切成小粒。瘦肉切成小粒,用腌料腌10分钟。
2、 烧开水,如果有上汤,用上汤味道更好。将冬瓜粒放进开水中,调小火煮至冬瓜粒变透明。(大概20分钟)
3、 冬瓜粒变透明后,加入草菇粒,待水再次烧开后,加入适量的盐调味。最后加入肉粒,搅拌半分钟即可熄火。(肉粒很容易就变熟的,如果煮得太久会变老,影响口感)
4、 最后,浇上少许麻油和生油,即可上桌。
心得:草菇鲜美的味道,和肉香混入冬瓜汤内,是本来就很清甜的汤更加美味。而且,此汤有菜有肉又有汤,很开胃,又能下饭,健康有益。