腰疼，现在暴完躺着了，我一直在想我为什么就暴食了呢

从小很瘦，体质很弱，也没减肥过

大一的那个寒假我暴食了，话说那时候还不知道自己暴食，每天吃很多，晚上挺着一个大肚子睡觉，第二天接着吃，大概一个半月吧，我长了20多斤。。

大一的那个寒假我暴食了，话说那时候还不知道自己暴食，每天吃很多，晚上挺着一个大肚子睡觉，第二天接着吃，大概一个半月吧，我长了20多斤。。

当时我妈一开始觉得我还是胖点好，我吃的多也没在乎，本来96斤的我，一个寒假，直接飚到了120+，回到学校的时候，我同学都惊乎，哇，你怎么胖了那么多，我就笑笑，。。其实好无奈

回到学校之后，三餐跟同学一起吃饭，没胖也没瘦，一直保持在120

正常吃饭真的不会胖，大二的那年暑假，我和我一个好朋友一起去了一家游泳馆打工，每天晚上顺便学游泳一个小时，工作餐不怎么好吃，我吃的不多，就这样一个暑假我瘦到了，110，很自然，一点也没刻意减肥

回到学校，同学们都说我瘦了，确实，运动健康瘦的10斤还是挺明显的，我在学校跟同学一起吃饭，没胖也没瘦，保持在110左右，其实也不算胖了

后来我想回到原来的体重，我开始控制自己了，我早餐正常吃的，午餐吃菜，吃很少饭，晚餐一个水果，那次坚持了两个礼拜，之后我就正式开始暴了。。

今年严重了，频率高了，但是工作还是挺累的，我现在100-105左右了

我不开心，得这病，遭这罪，唉。。我从小没做过亏心事，怎么就 。。

算了，不说了，夏天到了，建议姐妹们想减肥的，可以试试游泳，效果真心好，体型会有很大的改善