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三月二十五日 晚上 永远不会忘记的痛 我骑摩托车摔了一跤 当医生告诉我 我骨折了 我根本不敢相信 我妈说可以保守治疗么 医生说最好手术 保守只有70%的几率 我当时怕死了 说70%还有30%几率会出事的 这不行的 我不要废掉 坚持动手术(现在想想我当时有多傻 因为我根本没移位 关节面平整 不需要做手术这都是我事后慢慢了解到骨折的一些事之后知道的)我妈就说先打石膏 打了我姑姑电话送我回了家 到了明早 我姑叫了出租车和我还有我妈一起去市里的医院 请他们的专家看看 结果看了片子没说一句就让我住院开刀 当时没什么想法就住院了 想想市里的医生总归没错(乡下人总以为大医院的医生就是好的谁承想每个医生都差不多都是要动刀)结果我就开刀了 谁承想开刀给我带来了不止身体上的痛苦还有精神上的 一开始怕不能走路到慢慢了解髌骨骨折 然后怕不能弯曲变成残疾(这里要感谢下西霜的帖子 看了对我有很大的帮助)最后怕好了之后有关节炎之类的后遗症 所以开了此贴来发泄发泄我心中的郁闷


1楼2013-06-14 04:12回复
    在住院期间半个月我基本都没睡觉 特别是前一个礼拜根本没睡觉 就是眼睛睁着 想我骨折的事情(这里很感谢我的旁边的一位病友 他们一家很照顾我 和我都是髌骨骨折 一个病房就我和他是一当时天真的以为只要手术了 我就会康复的 不会有什么后遗症的(开了刀 特别是关节上的 后遗症几率大啊保守治疗反而小 当然要看你可不可以保守治疗了 开刀的还是要开刀 )回到了家 头一个月根本没动过伤腿 怕动伤了 再加上我是摔伤的有严重的皮外伤还没有好 我手术后炎症特别重出院了才消掉点医生说还是有的 不过问题不大 所以根本就没练弯曲 心理原因和怕疼都有关系 当时没上网没看到贴吧 复诊之后医生说我弯的不理想90度都没有 就让我俯卧直接给我暴力压腿 告诉我 你再不练以后就打折扣了 所以回到家就叫我妈给我压腿了 结果疼的我 大腿直扭把我膝盖上的外伤结痂的给弄掉了 马上就出血了 吓的我不敢动了 去了医院消毒包扎后一个礼拜一动不动 我炎症厉害怕化脓了就不好了 之后就去了楼上(我本来是在楼下的打开了电脑 进了贴吧 看到了骨折吧 进了西霜的帖子看了她分享的康复锻炼方法就照着做了 很感谢她


    本楼含有高级字体2楼2013-06-14 04:44
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      起初我都是坐位抱膝用手抱住脚踝慢慢的往屁股上移 真的很痛 坚持了10分钟后 马上放直舒服多了 慢慢的角度被我拉开了 有130了起初我以为是120问了西霜 说是有130了很开心 但接下来的一个多礼拜我就不开心了 不管我怎么练都突破不了130 还一直反弹所以我决定用俯卧勾腿的方法突破 自己勾太吃力了 就叫来我妈帮我压腿 发现俯卧练弯曲难多了 本来坐着可以有130的结果俯卧勾最多才90 再下去就疼 所以一开始叫老妈慢慢的压 压个2分钟再压下去一点 每次10分钟 这样慢慢的俯卧勾腿主动和好腿一样了 真的很开心 接下来就是被动全角的锻炼了


      3楼2013-06-14 05:12
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        现在的目标是伤腿金鸡独立 争取脱拐


        5楼2013-06-14 23:15
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          睡不着 有人说了一些观点 我接受 我要说的是我没有说医生不好 我说的那些话没有责怪谁的意思 怪就怪自己不小心造成了骨折 现在都手术了 我只能尽量的使我的后遗症减轻一点 一般去问医生髌骨骨折好了后有后遗症么 一般都会说没有的 只要加强功能锻炼 其实在关节上的手术 都会有些后遗症(排除一些个人体质特别好的等其他的原因) 只是轻和重 来的快和慢的问题 当然没有骨折过的也会有关节炎的发生 所以不管有没有后遗症 大家要注意保暖 不要过度激烈的运动 不要过度负重就好了 要加强锻炼我们的股四头肌它的强壮可以很好的保护我们的膝关节 这些都可以减轻避免后遗症的发生 即使有要及时到正规医院就医就可以了 以上这些都是我的观点 没有其他的意思


          8楼2013-06-15 03:10
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            又一天过去了 何时是个头 还不敢脱拐 19号去复诊 希望医生给我个好消息 大家一定要爱惜自己的膝关节


            9楼2013-06-16 00:29
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              现在想想 真希望是一场噩梦 我妈说我想法太重 好的也变坏的了 我估计是有点忧郁症了


              10楼2013-06-17 00:28
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                又一次睡不着 现已脱拐 就是走路瘸上下楼梯无力 只能一步一步来 勉强可以交替下


                16楼2013-06-28 23:54
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                  一天比一天好了 今天实在睡不着 现在的我好像在做梦一样 希望一切都能过去 加油


                  17楼2013-07-08 01:29
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                    骨折至今 一切都要向前看 加油


                    18楼2013-07-14 02:35
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