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回复：建个帖，我也开始记录了！

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健身房开门了，恢复跑步。好久没跑了，今天比想象的要轻松，坚持跑下去！

IP属地:河北

来自iPhone客户端183楼2019-02-11 19:39

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102kg，跑走50分钟。热身20分钟，好久不动，热身结束就喘的不行了。

IP属地:河北

来自iPhone客户端184楼2019-03-18 20:30

浑身酸疼，两天了，看来身体真的不适应跑步了，恢复跑步也有点步子太大，再多走走吧。

IP属地:河北

来自iPhone客户端185楼2019-03-20 07:29

打了半个小时电话，然后该闭馆了。以后可以考虑户外跑了。

IP属地:河北

来自iPhone客户端187楼2019-03-27 20:55

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