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13年6月21立贴健身

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不墨迹直接上图，现在身材！
IP属地:广东来自Android客户端1楼2013-06-21 19:46回复
    健身2个月，就是这个暑假，求吧里各大神指点
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2013-06-21 19:47
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      楼猪打算徒手练，练噶有仰卧起坐，俯卧撑，引体向上，深蹲，臂力器，，爬山等，够吗，请大家给建议
      IP属地:广东来自Android客户端4楼2013-06-21 20:07
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        还有一个星期就放假，可惜觉悟意志力不坚定！
        IP属地:广东来自Android客户端7楼2013-06-28 13:18
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          继续跑山，一览众山小
          IP属地:广东来自Android客户端11楼2013-07-23 08:15
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            嗯嗯，初有所成
            IP属地:广东来自Android客户端13楼2013-08-13 21:21
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              IP属地:广东来自Android客户端14楼2013-08-13 21:22
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                继续努力
                IP属地:广东来自Android客户端15楼2013-08-13 21:23
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