培养自身气质
1沉稳 不要随便显露你的情绪
2不要逢人就诉说你的困难和遭遇
3在征询别人意见之前，自己先思考，但不要先讲
4不要一有机会就唠叨你的不满
5重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布
6讲话不要有任何的慌张，走路也是

据说当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现！

人生，有很多时候，需要的不仅仅是执着，更是回眸一笑的洒脱。

身体和灵魂，必须有一个在路上，要么旅行，要么看书。

亲爱的，你要知道：人这一辈子，要经得起谎言，受得了敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言。有时候坚持未必是胜利，放弃未必是认输，与其华丽撞墙，不如优雅转身。给自己一个迂回的空间，学会思索，学会等待，学会调整。

世界上，最值得你爱的，除了父母，只有你自己。

我觉得生命是一种礼物,我不想浪费它,你不知道下一手牌会是什么,要学会接受生活。

这个世界上总有那么一个人，是你的念想，是你的温暖。

有时，我们是否有这样的感觉：所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。—— 所以，要十分珍惜那些能够陪你走一程的人。

人生高速运转，总会留下一些心灵垃圾，记得经常清除这些废弃物。

成长过程中，总会遇到烦恼的事情，放弃也是一种宽容，最重要的是，输什么也别输心情。

世上除了生死，都是小事。从今天开始，每天微笑吧。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。

今天是你往后日子里最年轻的一天了，因为有明天，今天永远只是起跑线。记住一句话：越努力，越幸运。❤

其实做人很简单，要么就丢掉梦想尊严，来不断满足欲望。要么就丢掉欲望，去不断的满足内心。