0.3还没有下去，今天又吃超了，哎。。。。

今天大大了，不知道是牛黄解毒片的功效还是土豆糊糊的功效，反正是很爽的大大了一次。
怎么感觉mc要来了一样，不应该啊，提前10天啊？但愿不是。

讨厌的mc真的提前10天来临，烦人，而且还破涛汹涌。
下午在家做紫薯馒头，卤肉大包，晚上一样一个，哈哈，放纵的mc！
今天跟小熊一起报体重，她64.6，我64.5，呵呵，这10天，我们两个都差不多1.5公斤，真好。
争取下个10天，我们都去63。加油！

今天儿子回家，朋友晚上请吃火锅，下午打牌。
已经有两个月没有吃过火锅了吧，今天晚上要少吃点。

看了超级减肥王，看见他们的蜕变，心潮澎湃，哎，我减肥这么多年，还没有到达目标体重，汗颜啊！
默默地下定决心，春节前一定要到60公斤。还有4.5公斤的距离，两个月应该可以吧，加油！
昨天买了一件橘粉色的大衣，呵呵，想想10年前的自己，从来不敢想象有这么一天，那时候能买着衣服就不错了，一直都是那种显瘦的黑色，蓝色，咖啡色，再看看现在，五颜六色我都敢挑战了，哈哈，还是蛮有成就感的。

出去了几天，没有时间来打理这里，也不知道这几天体重如何？
明天开始第二轮减肥。

这两天在家做香肠腊肉，吃的也不少，哎，怎一个愁字了得。

大大中。。。仍然很艰难。

昨天晚上一顿羊肉汤锅，还好，今天早上体重仍然在63.9上面。
今天早餐吃了两个小馒头，一碗汤，中午一人在家，吃了10个饺子。

我好久没来了，今天来打扫打扫。

好不容易找回自己以前的帖子，从明天开始重新记录体重和运动情况，给自己两个月，不管到时候下不下60，只要做到了运动和节食，健康的减肥，就不后悔，加油!

乐动力记录：今天步行15371步，12.2公里，消耗热量500卡。

9月3日体重：65.6。
早餐：粥，西红柿炒鸡蛋，粗粮馒头一个。

午餐：黄瓜凉拌肉，莴笋汤，少许土豆丝。
下午3点半，牛奶兑咖啡，4点开始运动，10公里快走。
今天一天零食：蔬菜水果汁一杯，新核桃2个，晚餐李子3个。