今天坚持不吃晚饭，17号回家，希望不要长太多。

回家了，明天开始减肥！

65.8，出门涨了有3斤，今天下午又开始跑步，减肥！

睡前体重65，9，从现在开始，减肥肉!

晚上运动完体重65，5，期待明早低于65。

今天家里做韭菜猪肉馅水饺，我吃了5个，算了一下热量，大概是350卡，而且一家人决定明天早餐就吃这个，晕！
我这会儿运动完体重已经是65.7了，比昨天晚上多了0.2，那么明天不会掉了，55555。。。。。水饺啊，让我又爱又恨的东西。

我的天哪，测体脂的称回来了，我竟然是37.8%,我一直知道自己肉多，但是也没有想到是这么多。。。无语！
我以后的任务就是减肥肉！涨肌肉！

今天早上64.6。

运动完体重65.1，体脂仍然是37.8。
今天家里做清洁的大姐也在我的体脂称上测了一下，呵呵，她也是38多，而且她看起来也不是很胖，我心里一下就平衡了，哈哈！