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明天开始减肥,瘦10斤。绝不弃贴!!!

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我叫夏夏,身高165,体重49。虽然不是很胖,但和瘦也沾不上边。我的减肥计划为坚决杜绝一切零食,冰激凌,西瓜什么的最长肉了!!!早餐还是要吃的,清淡点,一个苹果,或者一杯酸奶,或者一杯粥。午餐吃一小碗饭,如果什么都不吃胃会很难受。晚上喝汤。我不会纯绝,太伤身体。在9月1号下午5点之前,一定要瘦到90斤,美美的去学校!!!。成功了就奖励自己一趟美腻了的旅行,失败就惩罚自己一个月不许上网!!!!一个月不上网,对于我来说是一件很残酷的事!!!为了自己,为了未来,我一定会做到的!!!!
每天来报自己的生活,自己监督。加油!!!


来自Android客户端1楼2013-07-11 17:51回复
    楼楼全身照


    来自Android客户端2楼2013-07-11 17:52
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      没有腰!!!!


      来自Android客户端3楼2013-07-11 17:55
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        大家早上好~


        6楼2013-07-12 08:41
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          今天是我减肥的第一天


          7楼2013-07-12 08:42
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            早晨被热醒了 因为妈妈把空调给关了


            8楼2013-07-12 08:44
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              现在去洗脸刷牙 然后喝一杯酸奶 今天的早餐 嘻嘻


              9楼2013-07-12 08:45
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                刚刚喝完酸奶 呵呵 觉得还是有点小饿 没关系 有点饥饿的感觉就说明你在瘦 嘻嘻


                10楼2013-07-12 10:16
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                  刚吃了一小碗饭 嗯 继续加油


                  11楼2013-07-12 12:04
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                    每天一套郑多燕,晚饭后骑自行车一小时。


                    12楼2013-07-12 12:09
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                      加油~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


                      13楼2013-07-12 12:09
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                        女孩子还是瘦点好~~~~~~~


                        14楼2013-07-12 12:10
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                          踩自行车去


                          15楼2013-07-12 16:47
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                            今天值得表扬 哈哈 再接再厉 加油


                            16楼2013-07-12 21:25
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                              虽然今天同学聚会 但是也木有暴饮暴食哦~~~~~~~~~


                              17楼2013-07-13 18:02
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