暑假训练~~~【田径吧】_百度贴吧

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暑假训练~~~

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现在每天早上五点半起来，吃点饭休息下，到学校六点半训练，表示初一的师弟三百已经42了，让我这个还在40秒这儿晃的人情何以堪，教练说300进38秒400才能拿名次，这话能信么。现在每天变速跑18圈（三百米6道跑道）或者换道跑。啊啊啊啊啊啊啊。这样提高大么，我想无限跑300的。不求有多大前途，市里前三进高中足矣

送TA礼物

通过百度相册上传1楼2013-07-12 09:37回复

→_→

IP属地:福建

来自Android客户端2楼2013-07-12 09:45

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求各种大神~~~

3楼2013-07-12 10:01

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训练的时候最大的乐趣就是休息的时候去别的项目上打打酱油，给队友增加信心~

4楼2013-07-12 10:02

300 40 不是很好啊 - -

5楼2013-07-12 12:41

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排骨

来自Android客户端7楼2013-07-12 13:57

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小孩

IP属地:河北

8楼2013-07-12 13:59

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100.初三跑12可以不 200 24

9楼2013-07-13 11:58

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腹肌长歪了

10楼2013-07-13 12:07

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我昨天才跑的300，38秒54。我是女生… 不过今天的400就蔫了

来自iPhone客户端11楼2013-07-13 12:08

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腹肌有木有不对称

加油

IP属地:重庆

来自Android客户端12楼2013-07-13 12:20

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为了能用起跑器，我终于决定把1500换成400了~！啊，多么艰难的决定

13楼2013-07-13 12:31

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我们队里有个练跳高的，身高一米八几，去年就拿第一170，今年破纪录176顺带达二级183，难度大么.但现在看他165上面就有难度了。

14楼2013-07-13 12:39

楼主多高, 我2000年的肌肉比你要大没腹肌,

15楼2013-07-13 16:35

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