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各位棍友，练习双手棍如何做到协调

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请教各位棍友们，是如何练习的，双手怎样协调起来。指点一下小弟，感激涕零。。。
IP属地:内蒙古来自Android客户端1楼2013-07-13 11:24回复
    你是想练双棍吗？双手协调讲的也是熟练度，先右手会，然后练熟左手，然后两边手同时满满来，练同一个招式久之后，你就会双棍了
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2013-07-14 08:30
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      多练习左手 然后慢慢的左右手做不一样的动作啊、、、
      IP属地:湖北3楼2013-07-14 17:57
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        连动大臂反弹，同向正舞八，同向逆舞八。
        连动腰间反弹！
        开始了！
        IP属地:内蒙古来自Android客户端4楼2013-07-15 15:42
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          这个星期的计划开始了！
          IP属地:内蒙古来自Android客户端5楼2013-07-15 15:42
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            一开始练的时候左右手同时开工,右手会的动作打一千遍,左手打两千遍才能跟上.
            6楼2013-07-15 20:39
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              左手的上顺上舞花与逆上舞花，缠头裹脑，真的很别扭难练。
              IP属地:内蒙古来自Android客户端7楼2013-07-24 00:59
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                双手互搏啊。
                这是心得
                自从左胳膊肘被打以后，我的注意力都放在左手上了。
                IP属地:内蒙古来自Android客户端8楼2013-07-29 23:53
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                  被新动作打了眼睛，还好用的是还棉棍。
                  好痛呀！
                  IP属地:内蒙古来自Android客户端9楼2013-07-30 23:31
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