烟龄9年，正式戒烟中。。。3天_戒烟吧

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烟龄9年，正式戒烟中。。。3天

珍爱生命，远离烟毒。共享蓝天，追逐自由。
2013.07.12正式戒烟。在正式戒烟前的三天开始减量式的戒烟，从每天一包到每天10支，再到6支，再到4支。从12号开始一刀切，往各位前辈多支教，多支招。个人认为戒烟其实主要就是客服自己的心瘾，只要内心真正的认识到吸烟的利弊，就能真正的戒掉。无烟快乐中

送TA礼物

1楼2013-07-14 11:29回复

自己先鼓励下自己吧

2楼2013-07-14 11:33

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测一测你的程度多少，如何治抑郁如何快速戒烟，测一测你的程度多少

2024-12-26 11:53广告

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想抽烟时就问自己一句“不抽烟你会死么？”，，，我就这样戒了

来自手机贴吧3楼2013-07-14 11:34

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加油吧

IP属地:福建

来自Android客户端4楼2013-07-14 11:42

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加油。戒烟初期要多来吧里学习交流。

来自手机贴吧5楼2013-07-14 11:48

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我的戒烟路才刚刚开始，感谢吧里的前辈们对我的勉励和鼓励，谢谢大家。我会坚持走下去的

6楼2013-07-14 11:53

坚持就是胜利。我烟龄五年。今天是第七天。每天坚持打卡。

IP属地:河北

来自手机贴吧7楼2013-07-14 12:06

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8楼2013-07-14 16:34

我今天开始的，一起努力吧，我看着你前行，带着我走出去。

来自手机贴吧9楼2013-07-14 21:56

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哈哈，

我第七天一起加油哥们。多看些师兄们的成长纪录！吸取经验

来自iPhone客户端10楼2013-07-14 22:02

好多兄弟啊，看来大家的觉悟真的是高啊，，，有你们在我的内心就更强大了，谢谢兄弟们

11楼2013-07-14 22:05

戒烟98天，持戒快乐。前来顶贴。

来自Android客户端12楼2013-07-14 22:16

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相比很多简单小事，戒烟都是轻松容易的。

来自手机贴吧14楼2013-07-15 06:17

每一次突破自我，人生便向上迈出一步。加油！

来自手机贴吧15楼2013-07-15 06:18

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