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回复:7.28-8.18 【21天减肥法】学生党暑假励志减肥~

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觉得每天最饿的时候就是上午,那个时候也是吃的最多的时候,不过,不是太多也不影响什么。


来自Android客户端145楼2013-08-03 19:38
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    哈哈 今天难得穿了牛仔裤 以前都是刚好的 紧身 今天一穿松啦!关键是这个牛仔裤还是刚洗的 哈哈


    来自Android客户端146楼2013-08-03 19:44
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      我也是在21天,从1号开始的,明天就能吃水果蔬菜,楼主吃的是水煮菜还是什么,放油没


      来自iPad147楼2013-08-03 19:47
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        大家都是怎么说服家人的


        148楼2013-08-03 20:07
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          睡前再摇半个小时呼啦圈!(~o~)~zZ


          来自Android客户端149楼2013-08-03 21:38
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            出门了,晨练走起!


            来自Android客户端150楼2013-08-04 05:20
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              今天感觉跳不动了!1600米,只跳了200下跳绳!


              来自Android客户端151楼2013-08-04 06:34
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                第八天,吼吼吼,又过了一天,离目标又近了一天。fight,fight


                来自Android客户端152楼2013-08-04 09:39
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                  准备一个阶段一称的,没忍住,下次等第二阶段过去了,再称。


                  来自Android客户端154楼2013-08-04 09:44
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                    中午一个猕猴桃。


                    来自Android客户端155楼2013-08-04 11:55
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                      除了今天第二阶段还有三天,准备用苹果减肥法度过这三天


                      来自Android客户端156楼2013-08-04 11:57
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                        回家爬六楼都费劲了!


                        来自Android客户端157楼2013-08-04 13:10
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                          晚饭一根黄瓜。


                          来自Android客户端158楼2013-08-04 19:05
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                            感觉越来越无力运动了!今早慢跑1200米,快走1200米!跳了100个跳绳!要晕过去了!


                            来自Android客户端159楼2013-08-05 07:37
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                              第九天,第二阶段第六天,貌似平台了,坚持!


                              来自Android客户端160楼2013-08-05 08:56
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