回复：俯卧撑[贵在坚持]【释彻吧】

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120个.用五个手指做有利于锻炼手指力量。

来自Android客户端45楼2013-08-23 22:00

一百个完成！一位经常锻炼的叔叔说，最好是在睡觉前一两个小时做完，睡觉前做易影响睡眠。让我想起了锻炼的最好时间是黄昏。

来自Android客户端48楼2013-08-24 22:44

一百个完成，今天回到北京了，感觉有点累。

来自Android客户端50楼2013-08-25 22:26

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俯卧撑开始！

来自Android客户端52楼2013-08-26 22:20

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30 20 20 30

56楼2013-08-28 00:00

刚到校，不做了，明天补上。

来自Android客户端57楼2013-08-28 22:51

20 20 20 20 20

来自Android客户端58楼2013-09-01 21:58

20 20 20 20 20

来自Android客户端59楼2013-09-02 22:44

20 20 20 20 20

来自Android客户端61楼2013-09-06 22:37

20 20 20 20 20

来自Android客户端62楼2013-09-16 23:37

100俯卧撑100仰卧起坐

来自Android客户端63楼2014-01-25 20:27

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