【第二弹】谁说军训晒黑很可怕，学姐教你们如何安全熬过军训

我那时候军训必备的东西是：
防晒霜。
龙眼干。
枸杞。
泡水的纸膜。
泡纸膜瓶或者是可以装纸膜的容器。
爽身粉（军训必备神器啊）。
芦荟胶。
水瓶。
爽肤水两只（一只专门泡纸膜一只专门补充脸上水分用，当然你觉得懒得话你可以一只同时用。我那个时候是分开的。）
面膜（美白面膜不用急着囤，如果你觉得你买了很多生活必需品资金不够的时候这时候面膜可以用纸膜代替，请相信师姐，大一开学你绝对会大出血。如果你觉得你资金够吃得消的，你可以去囤补水面膜。我喜欢美丽日记的补水面膜。MG的性价比没有美丽日记高。）
面霜和身体乳。（必备，重点是看你适合哪款）
还有祛痘祛油的泥状面膜，我用的是土家硒泥的凉茶面膜和绿豆面膜
学校里打折或者推销的面膜不可信，我就是那时候刚进校被坑了，没一点用，自己带过去好一点，或者去学校后门美丽集结号的东西还不错。
一块专门用来军训的小毛巾。这种天气你将会知道毛巾的用处！！
这里师姐顺便提醒一句未来的师妹们。记得好好的去和你们未来的师兄师姐好好了解学校情况。这会让你军训的时候混的贼好。了解学校的储物空间，如果学校储物空间比较小的，我建议大家一开始不要带很多东西。因为你带太多东西到时候也会引起一些宿舍矛盾的。然后一定要好好想想自己到底带什么。可以去询问一些师姐。毕竟女生最懂女生哦。

防晒霜。
防晒霜我强烈建议大家不要买那种霜的。因为很容易摸不匀。然后想一大清早起来好好弄个BB霜之类的我还是不建议。相信师姐的方法保准你多睡几个美容觉。
建议乳液和防晒喷雾。乳液的话曼秀雷敦我觉得比较好哦。不用买到50度的。主要是太伤皮肤了。我那时候买30度的，买到就是霜。现在想起来悔恨啊。建议还是防晒乳液和防晒喷雾。
防晒乳液的话曼秀雷敦比较性价比高。防晒喷雾的话我建议水宝宝的。蛮不错的。就是有一点油，但是建议不要网购水宝宝。因为我不知道TB上到底哪个会是真的。一堆堆假货啊。
然后使用防晒乳液和防晒喷雾之后，有一个小妙招。在擦之前，用芦荟胶打底。防晒效果加倍。
之所以防晒乳液和喷雾主要是好推开容易抹匀，这样你会省下很多时间的。

龙眼干和枸杞。泡水喝。
这是军训的时候别人带白开水，咱们泡这个喝。
女生不比男生，在军训后还很容易遇到气血不足这个问题。体虚的姑娘。所以这个真心让我在大学的时候皮肤从以前的苍白无血色到现在的红润润。
我建议姑娘们都可以去试试，因为我们在军训这种高强度的训练后我们更需要补充自己体内的能量。
龙眼干和枸杞泡水喝本身也比较甜。你泡一次一整天都可以重复加水。也比较实在。

泡水纸膜
建议姑娘们在军训后中午利用休息的时间敷一张纸膜。纸膜推荐玛姬儿和草木良品的。我那个时候是千纤草丝瓜水和黄瓜水泡纸膜。白菜价的泡纸膜不心疼。如果姑娘们觉得自己价钱接受得了可以薏仁水泡纸膜。补水真心很重要。在军训的时候。皮肤会被吸干了很多水分。
你可以在军训之前泡好纸膜。然后在擦芦荟胶前敷纸膜。如果你够时间。如果不够的话没事。中午和晚上再来。最好准备一个小喷瓶。在喷瓶装点爽肤水，纸膜敷上后随时喷点补充下。
在这里推荐一款好的化妆水，补水效果很好，气味也很舒服，悦诗风吟的迷迭香的补水乳液。

爽身粉
这是军训必备的神器。
在衣服上面擦满爽身粉包括脖子和脸蛋。你擦过防晒的地方都可以加点爽身粉。
相信我。这会让你少流汗太多了。那么也减少你补充防晒的次数。
最主要是，我们没有时间补充防晒。休息的地方基本上都在喝水然后唱军歌表演。
如果你有时间的请用吸油纸吸走脸上多余的油光。然后擦点防晒就好。不过我不建议。吸油纸越吸油越多，而爽身粉是阻止出汗的
顺便告诉大家一下下，手臂一定要擦比脸上多一倍的防晒。哪怕那个时候我们有的孩子是穿长袖的，但是因为太热了也会卷起来一点。所以手一定要擦好。
然后帽子记得尽量拉低一点。第一天拉低一点，如果教官不说什么，第二天拉低再那么一点点。然后教官还是不说什么的话，第三天再低一点点就够了。不要一开始拉得太低，教官会很火大。这是耍小心机。
然后沿着阳关照射的地方偏那么一小角度。
这是实战出来的。
我们的军训服，裤子偏大，拿到的有条件的孩子拿去改下，水哥店里可以改衣服，没条件的，赶紧买皮带去！

芦荟胶
那只小个子不用我介绍我想人人都知道。完美芦荟胶。可惜网上很多假货。我是完美专卖店直接买的。一般我不会一只只买。我是几只买的。
在擦防晒之前我说过用芦荟胶打底的吧。打的用完美的芦荟胶，然后晒后修复用御医堂六倍浓缩芦荟胶。

面膜。
面膜还是如我刚刚一开始所说的那样。如果你一开始资金比较充足的你可以买。如果不够买纸膜泡爽肤水。然后国庆再好好敷面膜。
如果买面膜千万不要买那种美白款式。美白买了你一下子很难用到。因为军训期间皮肤比较缺水，所以补水面膜比较急用、然后补水面膜的话大家选择美丽日记这款吧。因为我觉得MG的深海补水面膜好用是好用。不过感觉性价比没有美丽日记高，主要是服帖。
但是我喜欢用泥浆面膜，推荐土家硒泥的绿豆，凉茶这两款泥浆面膜。现在自己在用。在大二时拯救了我的痘痘，但军训时，中午还是敷补水面膜吧，因为泥浆面膜难洗。所以泥浆面膜建议晚上敷

END

居然被翻出来了…学姐我好感动好吧…么么哒！！