突然想学跆拳道_跆拳道吧

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突然想学跆拳道

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我今年14，女，准备初三毕业后去学，弱弱的问一句，学跆拳道是不是要拉韧带，我韧带简直比骨头还硬，肿么办？

送TA礼物

1楼2013-08-20 15:43回复

教练会视情况而定的不会硬弄得

2楼2013-08-20 15:44

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同楼上，我们那的小朋友都下得去，唯独我下不去，教练也没要求我下到底

IP属地:北京

来自手机贴吧3楼2013-08-20 15:50

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我也准备中考完后去学，表示和你一样大

来自Android客户端4楼2013-08-20 16:39

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我当初去学跆拳道的第一课给疼惨了心里想。。我干嘛要来学。。

IP属地:四川

5楼2013-08-20 17:06

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北京哒？

来自Android客户端6楼2013-08-20 17:07

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拉韧带是必须的，如果想要更出色，腿法踢得更好就必须严格对待自己，痛苦是必须有的，关键是看你能不能忍受。

来自Android客户端7楼2013-08-20 17:58

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高一开始学的路过

来自Android客户端8楼2013-08-20 18:42

都开学了才学

IP属地:广西

9楼2013-08-20 18:46

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加油吧，韧带是要坚持的

10楼2013-08-20 18:50

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要经常拉拉韧带前要热身拉韧带是必须的拉韧带至关重要

12楼2013-08-20 20:22

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真羡慕你那么小啊。。。

来自Android客户端13楼2013-08-20 20:23

楼楼要相信自己，女生柔韧一般都还好的，这东西从小抓起效果好

来自Android客户端14楼2013-08-20 20:24

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我从四年级暑假开始，到现在开学高二……我的韧带都没有下去……本来我们这里考黑带硬性要求韧带下去，现在教练都看不下去了，跟我说……算了，我们不管韧带了……等你黑带以后再慢慢拉吧……

IP属地:上海

15楼2013-08-20 22:24

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完全不用担心韧带我韧带永远都没有下去过每次考试横竖叉完全下去没有疼痛感但是一考完就痛疯了

IP属地:四川

16楼2013-08-21 09:11

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