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回复：【足迹】迎接24周岁，努力一年半，见证属于自己的奇迹

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10 今天下午下大雨了，雨过之后公园的空气很好，锻炼了两个多小时，吊砖一小时
148楼2014-04-26 22:48
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    11 又去海边了
    149楼2014-04-27 23:02
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      12 加班比较晚，运动一小时，吊砖半小时各4kg
      来自Android客户端150楼2014-04-28 23:43
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        运动项目包括跑步，单杠，双杠，仰卧起坐，俯卧撑，吊砖。今天增加了倒吊十分钟。
        来自Android客户端151楼2014-04-28 23:59
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          看到很多95后的小弟小妹，发现自己年纪真的好大了，感叹啊，要是能回到初中多好，再苦再累也会坚持多方面发展，而不是应试教育的成绩！！！
          来自Android客户端152楼2014-04-29 00:01
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            13
            来自Android客户端153楼2014-04-29 22:34
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              来自Android客户端154楼2014-04-29 23:19
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                14 ing 昨天下大雨没得锻炼，今天早上起来倒吊，待会吊砖，外面还在下雨，主室内，放假三天，天气又不好，挺想去健身房锻炼，今天做一份最新计划
                来自Android客户端155楼2014-05-01 09:24
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                  五月来了！带着希望，带给我未来的信念！五月天，青春和梦想！
                  来自Android客户端156楼2014-05-01 09:27
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                    雨中跑步的感觉真好！没有尾气，没有喧嚣，有的是清风拂面，细雨滴滴，枝芽嫰翠，宁静而美好！又像是穿越回了记忆中田间小路般的春天...
                    来自Android客户端157楼2014-05-01 18:47
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                      楼主加油！收获如何？！
                      IP属地:安徽来自Android客户端158楼2014-05-01 20:36
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                        15 今天手泡打破纪录了，左手11个，右手7个，中午被太阳晒热的单杠不能乱摸，单杠一口气能拉二十多个，晚上跑步单双杠，倒吊中，待会吊砖。
                        来自Android客户端159楼2014-05-02 22:26
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                          16 今天单双杠很疼，手泡都是水，吊砖4.5kg/边 1h ing
                          来自Android客户端160楼2014-05-03 22:56
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                            5.1堂哥回去订婚，嫂子问我要不要带点特产，我说不用了，给我带点土壤就好了。今天带出来了，然后我才想起来我自己种的杨梅和枇杷已挂满枝条了，好想回去摘
                            来自Android客户端161楼2014-05-03 23:00
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                              17 主拉伸，外面下大雨了
                              162楼2014-05-04 22:41
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