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36 跑的多了,就有人开始认识你,也有人觉得你很厉害,我们只要坚持做好自己,和自己的事就好了,相信那一天的到来
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217楼
2014-05-27 22:26
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楼主刚刚倒吊摔下来了,因为室内单杠不稳定,不过楼主没受伤,因为我在下面垫了一层保护垫。
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219楼
2014-05-27 22:51
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提醒大家倒吊一定要注意安全,保证单杠的稳定性,还有下面垫好保护措施,以免意外摔下弄伤头部
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220楼
2014-05-27 22:51
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2014-05-27 22:56
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今天雷暴雨 停一天
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223楼
2014-05-28 22:42
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37雨中很清凉,可是很累,希望这汗水流的值
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225楼
2014-05-29 22:09
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38 今天去体育中心锻炼2小时,昨天又停了一天,陪一个女生逛街,哎,不知道该怎么办才好,不过我会坚持下去。目的地是2016年中秋
227楼
2014-05-31 22:54
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晚上买了4斤西瓜 一个人吃 吃撑了
228楼
2014-05-31 23:00
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39 照常 明天去体育中心
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229楼
2014-06-01 23:21
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大儿童们,六一快乐
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230楼
2014-06-01 23:22
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40 上午运动,下午去湿地公园晒了一下午。 18分钟4000米成绩怎么样?今天厦门天气很毒
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234楼
2014-06-02 22:05
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六月底量一次,然后进入第三季训练,准备负重,希望大家相互指导、交流方法,找到最适合长高的方法
237楼
2014-06-02 22:52
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今天休息一天,买下倒挂鞋和负重绑腿,为了外出时能倒挂,室内单杠不安全,因为门太窄了,被坑两次了。加足马力向前冲。
239楼
2014-06-03 20:57
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41 还不错 锻炼回来吃了很多,两斤西瓜,一个西红柿,牛奶,香蕉,希望长点肉。也希望绑腿和倒挂鞋快点到
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240楼
2014-06-04 22:54
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上上次坚持一个月破了,上次十天,内分泌加外界刺激导致。有没有好的方法戒鲁,可以以年为单位
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241楼
2014-06-04 23:01
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