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回复：【日记】130827|自我减肥督促楼

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今天多吃了约莫150g酒酿。。。我当零食在吃。。。
57楼2013-09-16 18:23
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    今日晨重不变。。。58依旧。
    今日计划，
    早餐一个火龙果
    午餐400克水煮卷心菜加了点梅干菜
    晚餐一根黄瓜，100克酒酿。
    来自Android客户端58楼2013-09-17 08:47
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      今日总结早上一个火龙果，中午水煮卷心菜，酒酿3勺，下午一个石榴6颗糖，晚上无。跳绳1000下，深蹲20个，跑步一圈。
      来自Android客户端59楼2013-09-17 18:58
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        今日晨重57.9。大概平台了？？还是吃太多了啊喂！！
        今日计划：早餐葡萄450克，午餐榨菜丝水煮卷心菜400克，晚餐葡萄450克。
        来自Android客户端60楼2013-09-18 08:09
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          今日吃了超级多葡萄，比计划约摸多了1斤。。。掩面T^T
          来自Android客户端61楼2013-09-18 20:24
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            今日晨重58。
            今日计划，早餐榨菜肉月饼一个，水煮笋干卷心菜300克.午餐葡萄500克，晚餐一根黄瓜一个石榴
            来自Android客户端62楼2013-09-19 09:19
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              今日晚餐无石榴，换成了55克榨菜丝。另外跑步800米，跳绳1000下，深蹲60个
              来自Android客户端63楼2013-09-19 18:43
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                今日晨重58.6，怎么回事？？？？？
                今日晚餐35克燕麦。
                午餐一个火龙果
                晚餐一根黄瓜
                来自Android客户端64楼2013-09-20 08:45
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                  比计划多出以下：一个香梨，100克酒酿和30克燕麦
                  来自Android客户端65楼2013-09-20 18:13
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                    做了两套邓多燕，全身是汗，好爽
                    来自Android客户端67楼2013-09-20 23:39
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                      早起一套邓多燕圆垫操。今日晨重57.8，昨天果然有问题。
                      昨天突然很想吃饼，今天早上就买了一共2元钱蛋饼和葱香饼。真好吃。
                      计划午餐一个苹果一个香梨。
                      晚餐同午餐。
                      来自Android客户端68楼2013-09-21 07:59
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                        邓多燕小红帽一套，小灰帽半套完毕
                        来自Android客户端69楼2013-09-21 23:10
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                          今日饮食与计划有出入：早鸡蛋饼一个，一天2个香梨1个苹果，35克燕麦，一包榨菜丝，一个石榴，一勺蜂蜜。
                          来自Android客户端70楼2013-09-21 23:11
                          收起回复
                            9月初：肩宽39，胸围88，腰围68，臀围89，大臂27，小臂22，大腿52，小腿37！
                            来自Android客户端71楼2013-09-22 07:25
                            回复
                              今日：肩宽39，胸围85，腰围65，臀围89，大臂27，小臂22，大腿49，小腿35！肚脐眼67
                              来自Android客户端72楼2013-09-22 07:30
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