@妄徒Dn7y

我把原卤煮的帖子做个细化好了~

其实捏，那种长期长痘痘的不一定是内分泌引起的。24岁以上了自然是因为内分泌引起的，但是24岁以下就未必是因为内分泌了。还有其他原因的，我从19岁开始长痘痘，按说已经过了青春期了，一度怀疑自己是因为内分泌失调，在任由脸上的痘痘长了一年半之后才去看的医生。看医生的前一天还在犹豫着是挂内科还是皮肤科。

说多了都是泪

像24岁以下的女性吧友如果大姨妈正常的话就一定不是内分泌失调，内分泌的头号影响者就是大姨妈~还有那种只脸上长痘，背上跟胸前不长的也不是内分泌失调~

后来还是去看的皮肤科，上一段话也是医生告诉我的。长期长痘痘的妹纸建议还是需要看医生啊，中医西医什么的，这个我给不了建议，但是两个我都看过~毕竟脸跟着自己一辈子的。

早睡这个事就不说了，真的对皮肤有很大影响力，之前在学校群居生活都是11 12点睡的样子，后来回家直接改成9点半之前准时睡觉，那过程真是相当痛苦。至于护肤这事，身体里的水靠勤喝水，然后脸上可以做补水面膜，一个星期两次这样。护肤品不能用太油的，这样水油不平衡，清爽为宜~按正常的护肤步骤来~选对的不选贵的

恩。我说的不是很全面。

其实我不是特别建议有的妹纸看到网上什么产品好就立刻试，我是没用过，只是痘痘这事打长期战的，不能说就消，及时一时消了过两天还是会长出来~频试各种产品基本是一个下场，脸会变敏感~还有用药膏，最好也在医生建议下用，有的药膏用长了会对皮肤产生抗药性。

祛痘印的可以用薰衣草精油，祛痘可以用茶树精油。这两样精油都是可以直接点涂在脸上的。精油的选用最好要擦亮眼睛~买到劣质的就不太好了。其实补水可以用纯露，精油的副产品，补水效果比较好~坚持用也会有效果的。

木有痘痘木有烦恼