回复：【好女不过百】一年又快过去了，你还想胖下去是吗

来报道了，早上一个猕猴桃，一个杂粮馒头，一杯粥。体重115...哈哈，瘦的还是算快的

楼主，你消耗的怎么算热量啊
　　 ——一入贴吧深似海、从此节操是路人
　　

中午半份炒辣条，。半个小时的舞蹈。。

9.27
早上吃了5个饺子3个虾饺
中午吃的酸菜鱼跟芋头
下午吃了点土豆。
晚上吃点青提子
摄入900卡。消耗了300多卡。
我觉得吧又吃多了 啊啊 啊啊

晚上吃饭了。，郁闷。。一会跳操

今晚只跳了10分钟的郑多燕。感冒头昏了。跳到我都要到下去了。做200个自行车。100个剪刀腿。

我喜欢的一个男生和我姐们玩的很开。。唉，，好郁闷。现在我就想拼命减肥。。。成为女神。

早上，鸡蛋香蕉饼干各一个。。。

9.27
早上一杯皮蛋瘦肉粥 一个鸡蛋
中午一碗米饭 50g豆腐 50g韭菜肉丝
晚上一碗玉米面粥 10g韭菜肉丝 20g豆腐 一个小馒头
早晨35分钟郑多燕
洗碗28分钟
站着75分钟
摄入720大卡
消耗320大卡

还有100个空中脚踏车

看到体重一天一天掉下减肥必须运动啊。

今天累了一天，下午才吃了饭，火锅，晚上爵士舞，现在已经消化了。在贴墙竖腿。